Сравнить продукты Темпе и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +326.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +246.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +135.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +103% |
| Содержит больше МедьМедь | +250% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +159.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +350.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +348.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +496.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +277.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +595% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +330% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.3mg | 0.29mg | 44% |
| Медь | 0.56mg | 0.16mg | 44% |
| Белки | 20.29g | 5.19g | 30% |
| Фосфор | 266mg | 59mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 0.39g | 26% |
| Витамин B2 | 0.358mg | 0.06mg | 23% |
| Клетчатка | 4.6g | 18% | |
| Натрий | 9mg | 400mg | 17% |
| Железо | 2.7mg | 1.33mg | 17% |
| Магний | 81mg | 19mg | 15% |
| Селен | 0µg | 6.9µg | 13% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.05mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.64mg | 0.7mg | 12% |
| Жиры | 10.8g | 3.5g | 11% |
| Витамин A | 0µg | 81µg | 9% |
| Кальций | 111mg | 32mg | 8% |
| Калий | 412mg | 175mg | 7% |
| Цинк | 1.14mg | 0.44mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.539g | 1.37g | 5% |
| Витамин B5 | 0.278mg | 0.04mg | 5% |
| Калорийность | 192kcal | 95kcal | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 1.58g | 4% |
| Витамин B9 | 24µg | 12µg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.06mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.03µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.8mg | 2% |
| Углеводы | 7.64g | 11.16g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 6.56g | N/A |
| Триптофан | 0.194mg | 0% | |
| Треонин | 0.796mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.88mg | 0% | |
| Лейцин | 1.43mg | 0% | |
| Лизин | 0.908mg | 0% | |
| Метионин | 0.175mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.893mg | 0% | |
| Валин | 0.92mg | 0% | |
| Гистидин | 0.466mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +290.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +208.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.52г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +102.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1002.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46% |
