Сравнить продукты Темпе и Шардоне
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +710% |
Содержит больше КальцийКальций | +1133.3% |
Содержит больше КалийКалий | +480.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +900% |
Содержит больше МедьМедь | +13900% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +850% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1377.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1011.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -44.4% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1460% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2286.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2344.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +517.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +330% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2300% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.56mg | 0.004mg | 62% |
Марганец | 1.3mg | 0.117mg | 51% |
Белки | 20.29g | 0.07g | 40% |
Фосфор | 266mg | 18mg | 35% |
Железо | 2.7mg | 0.27mg | 30% |
Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 29% | |
Витамин B2 | 0.358mg | 0.015mg | 26% |
Магний | 81mg | 10mg | 17% |
Жиры | 10.8g | 0g | 17% |
Витамин B3 | 2.64mg | 0.108mg | 16% |
Витамин B6 | 0.215mg | 0.05mg | 13% |
Насыщенные жиры | 2.539g | 12% | |
Калий | 412mg | 71mg | 10% |
Кальций | 111mg | 9mg | 10% |
Цинк | 1.14mg | 0.12mg | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 8% | |
Витамин B9 | 24µg | 1µg | 6% |
Витамин B1 | 0.078mg | 0.005mg | 6% |
Калорийность | 192kcal | 84kcal | 5% |
Витамин B5 | 0.278mg | 0.045mg | 5% |
Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
Углеводы | 7.64g | 2.16g | 2% |
Чистые углеводы | 7.64g | 2.16g | N/A |
Сахар | 0.96g | N/A | |
Натрий | 9mg | 5mg | 0% |
Селен | 0µg | 0.1µg | 0% |
Триптофан | 0.194mg | 0% | |
Треонин | 0.796mg | 0% | |
Изолейцин | 0.88mg | 0% | |
Лейцин | 1.43mg | 0% | |
Лизин | 0.908mg | 0% | |
Метионин | 0.175mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.893mg | 0% | |
Валин | 0.92mg | 0% | |
Гистидин | 0.466mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +28885.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +253.7% |
Содержит больше ВодаВода | +45.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +574.1% |