Сравнить продукты Тесто и Banana bread
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +128.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +147.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +179.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +111.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +197.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +81% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +176.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +136.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -49.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +312.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +113.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +233.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +272.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.71mg | 0.172mg | 45% |
| Железо | 3.91mg | 1.4mg | 31% |
| Селен | 28.6µg | 12.1µg | 30% |
| Витамин B9 | 123µg | 33µg | 23% |
| Витамин B3 | 4.817mg | 1.446mg | 21% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.2mg | 17% |
| Марганец | 0.577mg | 0.209mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.855g | 3.13g | 15% |
| Холестерин | 0mg | 43mg | 14% |
| Белки | 10.75g | 4.3g | 13% |
| Натрий | 602mg | 302mg | 13% |
| Жиры | 2.42g | 10.5g | 12% |
| Витамин A | 0µg | 106µg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.362g | 4.48g | 10% |
| Медь | 0.152mg | 0.072mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.529g | 2.237g | 8% |
| Фосфор | 105mg | 58mg | 7% |
| Цинк | 1.04mg | 0.35mg | 6% |
| Магний | 32mg | 14mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.455mg | 0.268mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.1µg | 4% |
| Клетчатка | 2.2g | 1.1g | 4% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.15mg | 3% |
| Калорийность | 272kcal | 326kcal | 3% |
| Кальций | 52mg | 21mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 1.7mg | 2% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Калий | 117mg | 134mg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Углеводы | 51.88g | 54.6g | 1% |
| Чистые углеводы | 49.68g | 53.5g | N/A |
| Сахар | 4.62g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.053mg | 0% | |
| Треонин | 0.15mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.182mg | 0% | |
| Лейцин | 0.327mg | 0% | |
| Лизин | 0.18mg | 0% | |
| Метионин | 0.094mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.218mg | 0% | |
| Валин | 0.209mg | 0% | |
| Гистидин | 0.113mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.75 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
51.88 г
Вода:
33 г
Другое:
1.95 г
Белки:
4.3 г
Жиры:
10.5 г
Углеводы:
54.6 г
Вода:
29.2 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +150% |
| Содержит больше ВодаВода | +13% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +333.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~54.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.362 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.855 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.237 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.13 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1137.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +266.1% |
