Сравнить продукты Тесто и Куриный сендвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +120.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +126.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +70.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +163.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +43.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +109.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +76.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +208.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +161.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1047.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +60.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +163.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +257.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1114.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +341.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.71mg | 0.23mg | 40% |
| Железо | 3.91mg | 1.77mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.383mg | 21% |
| Витамин B9 | 123µg | 47µg | 19% |
| Витамин B3 | 4.817mg | 7.72mg | 18% |
| Марганец | 0.577mg | 0.219mg | 16% |
| Селен | 28.6µg | 19.9µg | 16% |
| Витамин B5 | 0.455mg | 1.2mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.855g | 3.177g | 15% |
| Витамин E | 0.21mg | 2.41mg | 15% |
| Жиры | 2.42g | 11.19g | 13% |
| Холестерин | 0mg | 35mg | 12% |
| Белки | 10.75g | 16.28g | 11% |
| Крахмал | 44.23g | 16.5g | 11% |
| Фосфор | 105mg | 185mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.362g | 4.481g | 10% |
| Углеводы | 51.88g | 20.89g | 10% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.3mg | 10% |
| Медь | 0.152mg | 0.067mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.529g | 2.123g | 7% |
| Витамин K | 0.7µg | 8.5µg | 7% |
| Натрий | 602mg | 753mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Холин | 8mg | 35.3mg | 5% |
| Цинк | 1.04mg | 0.61mg | 4% |
| Калий | 117mg | 245mg | 4% |
| Клетчатка | 2.2g | 1.4g | 3% |
| Магний | 32mg | 24mg | 2% |
| Фруктоза | 0.51g | 0.97g | 1% |
| Калорийность | 272kcal | 250kcal | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Кальций | 52mg | 58mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 49.68g | 19.49g | N/A |
| Сахар | 4.62g | 3.64g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | 0.03g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.063g | 0.197g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | 0.009g | N/A |
| 0g | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | 2.884g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.75 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
51.88 г
Вода:
33 г
Другое:
1.95 г
Белки:
16.28 г
Жиры:
11.19 г
Углеводы:
20.89 г
Вода:
48.94 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +148.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +51.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +362.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.362 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.855 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.123 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.481 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.177 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1137.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +271.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
44.23 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0.51 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
3.7 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
16.5 г
Сахароза:
1.15 г
Глюкоза:
0.79 г
Фруктоза:
0.97 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.73 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +168.1% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +406.8% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +97.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +90.2% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
