Сравнить продукты Тесто и молочный коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3810% |
| Содержит больше МедьМедь | +198% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +166.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4021.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1143.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +180.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +56.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +320% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2266.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +119% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3199.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +154.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +250% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1657.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.71mg | 0.03mg | 57% |
| Железо | 3.91mg | 0.1mg | 48% |
| Селен | 28.6µg | 2.3µg | 48% |
| Витамин B3 | 4.817mg | 0.146mg | 29% |
| Витамин B9 | 123µg | 7µg | 29% |
| Марганец | 0.577mg | 0.014mg | 24% |
| Натрий | 602mg | 95mg | 22% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.52µg | 22% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.195mg | 18% |
| Белки | 10.75g | 3.86g | 14% |
| Углеводы | 51.88g | 17.75g | 11% |
| Медь | 0.152mg | 0.051mg | 11% |
| Кальций | 52mg | 146mg | 9% |
| Клетчатка | 2.2g | 0g | 9% |
| Калорийность | 272kcal | 112kcal | 8% |
| Витамин D | 0 IU | 48 IU | 6% |
| Цинк | 1.04mg | 0.39mg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.529g | 1.886g | 6% |
| Магний | 32mg | 12mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.042mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.855g | 0.113g | 5% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 25µg | 3% |
| Калий | 117mg | 183mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.455mg | 0.368mg | 2% |
| Жиры | 2.42g | 3.03g | 1% |
| Фосфор | 105mg | 115mg | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 0.05mg | 1% |
| Холин | 8mg | 14.3mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.362g | 0.875g | 1% |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Чистые углеводы | 49.68g | 17.75g | N/A |
| Сахар | 4.62g | 17.75g | N/A |
| Витамин K | 0.7µg | 0.2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.054mg | 0% | |
| Треонин | 0.174mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.234mg | 0% | |
| Лейцин | 0.378mg | 0% | |
| Лизин | 0.306mg | 0% | |
| Метионин | 0.097mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.186mg | 0% | |
| Валин | 0.258mg | 0% | |
| Гистидин | 0.105mg | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.75 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
51.88 г
Вода:
33 г
Другое:
1.95 г
Белки:
3.86 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
17.75 г
Вода:
74.45 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +178.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +192.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +114.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +125.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.362 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.855 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.886 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.875 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +656.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +141.7% |
