Сравнить продукты Тесто и Шафран (пряность)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +410.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +725% |
Содержит больше КальцийКальций | +113.5% |
Содержит больше КалийКалий | +1373.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +183.9% |
Содержит больше МедьМедь | +115.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +140% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -75.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +4823.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +517.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +59.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +229.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +32.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +843.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.577mg | 28.408mg | 1210% |
Витамин C | 0mg | 80.8mg | 90% |
Железо | 3.91mg | 11.1mg | 90% |
Витамин B6 | 0.107mg | 1.01mg | 69% |
Магний | 32mg | 264mg | 55% |
Витамин B1 | 0.71mg | 0.115mg | 50% |
Калий | 117mg | 1724mg | 47% |
Селен | 28.6µg | 5.6µg | 42% |
Фосфор | 105mg | 252mg | 21% |
Витамин B3 | 4.817mg | 1.46mg | 21% |
Натрий | 602mg | 148mg | 20% |
Медь | 0.152mg | 0.328mg | 20% |
Крахмал | 44.23g | 18% | |
Витамин B2 | 0.427mg | 0.267mg | 12% |
Витамин B5 | 0.455mg | 9% | |
Витамин B9 | 123µg | 93µg | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 0.855g | 2.067g | 8% |
Клетчатка | 2.2g | 3.9g | 7% |
Кальций | 52mg | 111mg | 6% |
Насыщенные жиры | 0.529g | 1.586g | 5% |
Жиры | 2.42g | 5.85g | 5% |
Углеводы | 51.88g | 65.37g | 4% |
Витамин A | 0µg | 27µg | 3% |
Калорийность | 272kcal | 310kcal | 2% |
Белки | 10.75g | 11.43g | 1% |
Витамин E | 0.21mg | 1% | |
Витамин K | 0.7µg | 1% | |
Холин | 8mg | 1% | |
Фруктоза | 0.51g | 1% | |
Чистые углеводы | 49.68g | 61.47g | N/A |
Сахар | 4.62g | N/A | |
Цинк | 1.04mg | 1.09mg | 0% |
Транс-жиры | 0.005g | 0g | N/A |
Мононенасыщенные жиры | 0.362g | 0.429g | 0% |
0.063g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.75 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
51.88 г
Вода:
33 г
Другое:
1.95 г
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Содержит больше ВодаВода | +177.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +141.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +26% |
Содержит больше ДругоеДругое | +179.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~11.43g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.362 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.855 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +141.8% |