Сравнить продукты Тесто для печенья и Фокачча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +20.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +110.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +107.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +74.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +103.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +96.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +73.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +175.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +294.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 35µg | 138µg | 26% |
| Витамин B1 | 0.234mg | 0.47mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.751g | 0.877g | 18% |
| Жиры | 18.9g | 7.89g | 17% |
| Марганец | 0.765mg | 0.364mg | 17% |
| Железо | 2.14mg | 3.16mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.148mg | 0.301mg | 12% |
| Натрий | 294mg | 561mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.531g | 5.67g | 12% |
| Селен | 9.1µg | 15.9µg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.592g | 0.994g | 11% |
| Витамин B3 | 1.865mg | 3.67mg | 11% |
| Витамин E | 1.42mg | 9% | |
| Калорийность | 424kcal | 249kcal | 9% |
| Углеводы | 59.1g | 35.82g | 8% |
| Холестерин | 24mg | 0mg | 8% |
| Белки | 5.4g | 8.77g | 7% |
| Цинк | 0.64mg | 1.33mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.113mg | 6% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.372mg | 0.645mg | 5% |
| Фосфор | 104mg | 128mg | 3% |
| Клетчатка | 2.5g | 1.8g | 3% |
| Медь | 0.11mg | 0.091mg | 2% |
| Магний | 28mg | 20mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Холин | 2.9mg | 1% | |
| Калий | 147mg | 114mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.6g | 34.02g | N/A |
| Кальций | 31mg | 35mg | 0% |
| Сахар | 1.75g | N/A | |
| Витамин A | 4µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.088mg | 0% | |
| Треонин | 0.177mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.227mg | 0% | |
| Лейцин | 0.414mg | 0% | |
| Лизин | 0.257mg | 0% | |
| Метионин | 0.122mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.278mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.125mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
Белки:
8.77 г
Жиры:
7.89 г
Углеводы:
35.82 г
Вода:
45.91 г
Другое:
1.61 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +139.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +65% |
| Содержит больше БелкиБелки | +62.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +200.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.877 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.994 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +85.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +160.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.5% |
