Сравнить продукты Тетерев и Summer sausage
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +146.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +51% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1520% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +289.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +20.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +341.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +300% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +880.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +67.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +492.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.94 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.25 г
Белки:
19.43 г
Жиры:
37.91 г
Углеводы:
1.82 г
Вода:
36.2 г
Другое:
4.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +33.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +101.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4208% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1756% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.042 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.47 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.68 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.02 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32471.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2187.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.275mg | 0.13mg | 88% |
| Натрий | 50mg | 1483mg | 62% |
| Жиры | 0.88g | 37.91g | 57% |
| Витамин B3 | 11.6mg | 2.9mg | 54% |
| Витамин B12 | 2.9µg | 1.73µg | 49% |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 10.47g | 47% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.042g | 13.68g | 34% |
| Витамин A | 5µg | 225µg | 24% |
| Железо | 0.58mg | 2.26mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 3.02g | 19% |
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.249mg | 17% |
| Цинк | 0.51mg | 2.25mg | 16% |
| Калорийность | 112kcal | 426kcal | 16% |
| Холестерин | 40mg | 89mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.76mg | 15% | |
| Селен | 7.5µg | 14% | |
| Белки | 25.94g | 19.43g | 13% |
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.16mg | 9% |
| Кальций | 5mg | 81mg | 8% |
| Фосфор | 229mg | 178mg | 7% |
| Витамин E | 0.73mg | 5% | |
| Магний | 32mg | 13mg | 5% |
| Калий | 311mg | 206mg | 3% |
| Витамин B9 | 7µg | 2% | |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Витамин D | 12IU | 2% | |
| Медь | 0.058mg | 0.07mg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Углеводы | 0g | 1.82g | 1% |
| Марганец | 0.016mg | 0.032mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.62g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.12g | N/A |
| Триптофан | 0.15mg | 0% | |
| Треонин | 0.54mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.62mg | 0% | |
| Лейцин | 1.1mg | 0% | |
| Лизин | 1.16mg | 0% | |
| Метионин | 0.36mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.56mg | 0% | |
| Валин | 0.69mg | 0% | |
| Гистидин | 0.47mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.009g | 0g | N/A |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.008g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.071g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
74%
41%
Итоговая оценка минералов
21%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тетерев содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 49mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тетерев содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тетерев содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1433mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тетерев содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.34g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Summer sausage более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах