Сравнить продукты Тетерев и Turkey sausage
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +540% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +84.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +91.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +484.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +284.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +69.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +214.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +513% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +267.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.94 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.25 г
Белки:
15.42 г
Жиры:
18.09 г
Углеводы:
1.56 г
Вода:
63.12 г
Другое:
1.81 г
| Содержит больше БелкиБелки | +68.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1955.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +624% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.042 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.158 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.657 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12181% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3428% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.9µg | 0.79µg | 88% |
| Витамин B6 | 1.275mg | 0.208mg | 82% |
| Витамин B3 | 11.6mg | 3.692mg | 49% |
| Холестерин | 40mg | 160mg | 40% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 4.657g | 30% |
| Жиры | 0.88g | 18.09g | 26% |
| Натрий | 50mg | 639mg | 26% |
| Цинк | 0.51mg | 2.98mg | 22% |
| Белки | 25.94g | 15.42g | 21% |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 3.839g | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.042g | 5.158g | 13% |
| Фосфор | 229mg | 155mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.165mg | 9% |
| Холин | 33.9mg | 6% | |
| Калорийность | 112kcal | 235kcal | 6% |
| Железо | 0.58mg | 1.07mg | 6% |
| Медь | 0.058mg | 0.111mg | 6% |
| Витамин E | 0.73mg | 0.19mg | 4% |
| Магний | 32mg | 16mg | 4% |
| Кальций | 5mg | 32mg | 3% |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Калий | 311mg | 229mg | 2% |
| Витамин D | 17IU | 2% | |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Марганец | 0.016mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.054mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин B9 | 4µg | 1% | |
| Углеводы | 0g | 1.56g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.56g | N/A |
| Триптофан | 0.175mg | 0% | |
| Треонин | 0.686mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.802mg | 0% | |
| Лейцин | 1.229mg | 0% | |
| Лизин | 1.453mg | 0% | |
| Метионин | 0.447mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.612mg | 0% | |
| Валин | 0.819mg | 0% | |
| Гистидин | 0.481mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.009g | 0g | N/A |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.008g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.071g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
74%
23%
Итоговая оценка минералов
21%
35%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тетерев содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 120mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тетерев содержит меньше вещества Натрий (Разница - 589mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тетерев содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.709g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах