Сравнить продукты Тильзитер и Паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +11566.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +170.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +525% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +693.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +395.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +257.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1623.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4050% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +139.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +89.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +91.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +242.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +383.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +220% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +374% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2374.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1471% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1226.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +60% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5654.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +68.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.1µg | 0.14µg | 82% |
| Насыщенные жиры | 16.775g | 0.15g | 76% |
| Кальций | 700mg | 6mg | 69% |
| Фосфор | 500mg | 63mg | 62% |
| Белки | 24.41g | 5.15g | 39% |
| Жиры | 25.98g | 1.05g | 38% |
| Натрий | 753mg | 6mg | 32% |
| Цинк | 3.5mg | 0.56mg | 27% |
| Витамин A | 249µg | 6µg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Холестерин | 102mg | 33mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.136g | 0.124g | 18% |
| Витамин B2 | 0.359mg | 0.15mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.209mg | 12% |
| Витамин B9 | 20µg | 64µg | 11% |
| Железо | 0.23mg | 1.14mg | 11% |
| Калорийность | 340kcal | 131kcal | 10% |
| Марганец | 0.013mg | 0.224mg | 9% |
| Углеводы | 1.88g | 24.93g | 8% |
| Медь | 0.026mg | 0.093mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.205mg | 0.992mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.346mg | 0.183mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.721g | 0.429g | 2% |
| Витамин B6 | 0.065mg | 0.034mg | 2% |
| Магний | 13mg | 18mg | 1% |
| Калий | 65mg | 24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.88g | 24.93g | N/A |
| Триптофан | 0.352mg | 0.065mg | 0% |
| Треонин | 0.899mg | 0.134mg | 0% |
| Изолейцин | 1.484mg | 0.197mg | 0% |
| Лейцин | 2.548mg | 0.348mg | 0% |
| Лизин | 2.039mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.754mg | 0.079mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.358mg | 0.247mg | 0% |
| Валин | 1.752mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.704mg | 0.103mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
15%
Итоговая оценка минералов
73%
16%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тильзитер ниже (Разница - 22)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тильзитер дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Паста содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 69mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Паста содержит меньше вещества Натрий (Разница - 747mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Паста содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.625g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах