Сравнить продукты Тимьян и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+297.1%
Содержит
больше
Железо
+15763.6%
Содержит
больше
Магний
+661.9%
Содержит
больше
Фосфор
+5200%
Содержит
больше
Калий
+187.3%
Содержит
меньше
Натрий
-25%
Содержит
больше
Цинк
+23.1%
Содержит
больше
Медь
+2983.3%
Содержит
больше
Марганец
+69.2%
Содержит
больше
Кальций
+297.1%
Содержит
больше
Железо
+15763.6%
Содержит
больше
Магний
+661.9%
Содержит
больше
Фосфор
+5200%
Содержит
больше
Калий
+187.3%
Содержит
меньше
Натрий
-25%
Содержит
больше
Цинк
+23.1%
Содержит
больше
Медь
+2983.3%
Содержит
больше
Марганец
+69.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+2151.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+1036.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+17300%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+37.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+169.6%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+2151.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+1036.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+17300%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+37.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+169.6%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+13800%
Содержит
больше
Жиры
+2700%
Содержит
больше
Вода
+101%
Содержит
больше
Другое
+580.9%
Содержит
больше
Углеводы
+174.2%
Белки:
5.56 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
24.45 г
Вода:
65.11 г
Другое:
3.2 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Содержит
больше
Белки
+13800%
Содержит
больше
Жиры
+2700%
Содержит
больше
Вода
+101%
Содержит
больше
Другое
+580.9%
Содержит
больше
Углеводы
+174.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+636.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3029.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.5%
Насыщенные жиры:
0.467 г
Мононенасыщенные жиры:
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
0.532 г
Насыщенные жиры:
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
0.017 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+636.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3029.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 10.45g | 67.04g |
|
|
| Белки | 5.56g | 0.04g |
|
| Жиры | 1.68g | 0.06g |
|
| Углеводы | 24.45g | 67.04g |
|
| Калорийность | 101kcal | 260kcal |
|
| Фруктоза | 0.52g |
|
|
| Сахар | 60.46g |
|
|
| Клетчатка | 14g | 0g |
|
| Кальций | 405mg | 102mg |
|
| Железо | 17.45mg | 0.11mg |
|
| Магний | 160mg | 21mg |
|
| Фосфор | 106mg | 2mg |
|
| Калий | 609mg | 212mg |
|
| Натрий | 9mg | 12mg |
|
| Цинк | 1.81mg | 1.47mg |
|
| Медь | 0.555mg | 0.018mg |
|
| Марганец | 1.719mg | 2.908mg |
|
| Селен | 0.6µg |
|
|
| Витамин A | 4751IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 238µg | 0µg |
|
| Витамин C | 160.1mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.066mg |
|
| Витамин B2 | 0.471mg | 1.27mg |
|
| Витамин B3 | 1.824mg | 0.081mg |
|
| Витамин B5 | 0.409mg | 0.036mg |
|
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.002mg |
|
| Витамин B9, общий | 45µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.114mg |
|
|
| Треонин | 0.154mg |
|
|
| Изолейцин | 0.285mg |
|
|
| Лейцин | 0.262mg |
|
|
| Лизин | 0.126mg |
|
|
| Валин | 0.307mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.467g | 0.007g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 0.011g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 0.017g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
93%
26%
Итоговая оценка минералов
145%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тимьян содержит меньше вещества Сахар (Разница - 60.46g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тимьян содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тимьян ниже (Разница - 9)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тимьян дешевле (Разница - $1.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тимьян более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.46g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах