Сравнить продукты Тимьян и Сухое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +88.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3612.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +593.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4197.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +125.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +118.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +84.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +632.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1761.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +182.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +489.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +155.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +455.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.56 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
24.45 г
Вода:
65.11 г
Другое:
3.2 г
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +2536% |
| Содержит больше БелкиБелки | +373.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1489.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +57.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +90% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.467 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.532 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.742 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9682.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 17.45mg | 0.47mg | 212% |
| Витамин C | 160.1mg | 8.6mg | 168% |
| Витамин B12 | 0µg | 3.25µg | 135% |
| Фосфор | 106mg | 776mg | 96% |
| Насыщенные жиры | 0.467g | 16.742g | 74% |
| Марганец | 1.719mg | 0.04mg | 73% |
| Витамин B2 | 0.471mg | 1.205mg | 56% |
| Клетчатка | 14g | 0g | 56% |
| Медь | 0.555mg | 0.08mg | 53% |
| Кальций | 405mg | 912mg | 51% |
| Белки | 5.56g | 26.32g | 42% |
| Жиры | 1.68g | 26.71g | 39% |
| Витамин B5 | 0.409mg | 2.271mg | 37% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Селен | 16.3µg | 30% | |
| Калий | 609mg | 1330mg | 21% |
| Холин | 117.4mg | 21% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 7.924g | 20% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.283mg | 20% |
| Калорийность | 101kcal | 496kcal | 20% |
| Магний | 160mg | 85mg | 18% |
| Натрий | 9mg | 371mg | 16% |
| Цинк | 1.81mg | 3.34mg | 14% |
| Витамин B3 | 1.824mg | 0.646mg | 7% |
| Углеводы | 24.45g | 38.42g | 5% |
| Витамин E | 0.58mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.302mg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Витамин B9 | 45µg | 37µg | 2% |
| Витамин A | 238µg | 258µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 0.665g | 1% |
| Чистые углеводы | 10.45g | 38.42g | N/A |
| Сахар | 38.42g | N/A | |
| Триптофан | 0.114mg | 0.371mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 1.188mg | 0% |
| Изолейцин | 0.285mg | 1.592mg | 0% |
| Лейцин | 0.262mg | 2.578mg | 0% |
| Лизин | 0.126mg | 2.087mg | 0% |
| Метионин | 0.66mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.271mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 1.762mg | 0% |
| Гистидин | 0.714mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
70%
93%
Итоговая оценка минералов
145%
106%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тимьян содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 97mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тимьян содержит меньше вещества Сахар (Разница - 38.42g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тимьян содержит меньше вещества Натрий (Разница - 362mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тимьян содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.275g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сухое молоко ниже (Разница - 13)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сухое молоко более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах