Сравнить продукты Тимьян и Чайот (мексиканский огурец, чайот съедобный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2282.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +387.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5032.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +351.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +144.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +488.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +809.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1979.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +92% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1524.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +288.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +64.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +357.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +106.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 17.45mg | 0.34mg | 214% |
| Витамин C | 160.1mg | 7.7mg | 169% |
| Марганец | 1.719mg | 0.189mg | 67% |
| Клетчатка | 14g | 1.7g | 49% |
| Медь | 0.555mg | 0.123mg | 48% |
| Кальций | 405mg | 17mg | 39% |
| Магний | 160mg | 12mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.471mg | 0.029mg | 34% |
| Витамин A | 238µg | 0µg | 26% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.076mg | 21% |
| Калий | 609mg | 125mg | 14% |
| Фосфор | 106mg | 18mg | 13% |
| Витамин B9 | 45µg | 93µg | 12% |
| Цинк | 1.81mg | 0.74mg | 10% |
| Белки | 5.56g | 0.82g | 9% |
| Витамин B3 | 1.824mg | 0.47mg | 8% |
| Углеводы | 24.45g | 4.51g | 7% |
| Калорийность | 101kcal | 19kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.409mg | 0.249mg | 3% |
| Витамин K | 4.1µg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 0.057g | 3% |
| Холин | 9.2mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.467g | 0.028g | 2% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.025mg | 2% |
| Жиры | 1.68g | 0.13g | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 10.45g | 2.81g | N/A |
| Сахар | 1.66g | N/A | |
| Натрий | 9mg | 2mg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 0.01g | 0% |
| Триптофан | 0.114mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.04mg | 0% |
| Изолейцин | 0.285mg | 0.044mg | 0% |
| Лейцин | 0.262mg | 0.077mg | 0% |
| Лизин | 0.126mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.047mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 0.063mg | 0% |
| Гистидин | 0.015mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.56 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
24.45 г
Вода:
65.11 г
Другое:
3.2 г
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
4.51 г
Вода:
94.24 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +578% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1192.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +442.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +966.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +44.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.467 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.532 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.057 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +710% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +833.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94% |
