Сравнить продукты Тмин и Остро-кислый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3966.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4800% |
| Содержит больше КалийКалий | +3150.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10268.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +3234.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2081.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1459.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3821.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +611.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +753.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2315.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +954.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +803.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +579.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +390.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +61.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 0.64mg | 822% |
| Марганец | 3.333mg | 0.085mg | 141% |
| Медь | 0.867mg | 0.026mg | 93% |
| Кальций | 931mg | 19mg | 91% |
| Магний | 366mg | 9mg | 85% |
| Фосфор | 499mg | 32mg | 67% |
| Калий | 1788mg | 55mg | 51% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.026mg | 50% |
| Цинк | 4.8mg | 0.22mg | 42% |
| Клетчатка | 10.5g | 0.5g | 40% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 0.288g | 34% |
| Жиры | 22.27g | 1.21g | 32% |
| Белки | 17.81g | 2.58g | 30% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.064mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 0.507mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.031mg | 23% |
| Витамин E | 3.33mg | 0.39mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.311g | 20% |
| Калорийность | 375kcal | 39kcal | 17% |
| Углеводы | 44.24g | 4.35g | 13% |
| Селен | 5.2µg | 0.4µg | 9% |
| Витамин C | 7.7mg | 0mg | 9% |
| Натрий | 168mg | 376mg | 9% |
| Лизин | 153mg | 7% | |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 0.229g | 6% |
| Витамин A | 64µg | 9µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.227mg | 5% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.1µg | 4% |
| Витамин K | 5.4µg | 1.1µg | 4% |
| Холин | 24.7mg | 39.9mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Крахмал | 2.43g | 1% | |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Витамин B9 | 10µg | 8µg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 3.85g | N/A |
| Сахар | 2.25g | 0.42g | N/A |
| Триптофан | 0.019mg | 0% | |
| Треонин | 0.111mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.08mg | 0% | |
| Лейцин | 0.151mg | 0% | |
| Метионин | 0.039mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.085mg | 0% | |
| Валин | 0.092mg | 0% | |
| Гистидин | 0.058mg | 0% | |
| 0.03g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.81 г
Жиры:
22.27 г
Углеводы:
44.24 г
Вода:
8.06 г
Другое:
7.62 г
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше БелкиБелки | +590.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1740.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +917% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +529.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1024.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.535 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.279 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.229 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.288 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.311 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4775% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +954.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.1% |
