Сравнить продукты Тмин и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1730% |
| Содержит больше КальцийКальций | +778.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1092% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19417.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +681.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +473.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3336.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +40.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +64.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5450% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1552.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +108.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3342.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1350% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +118.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 0.34mg | 825% |
| Марганец | 3.333mg | 0.097mg | 141% |
| Медь | 0.867mg | 0.111mg | 84% |
| Кальций | 931mg | 106mg | 83% |
| Магний | 366mg | 20mg | 82% |
| Фосфор | 499mg | 87mg | 59% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.038mg | 49% |
| Калий | 1788mg | 150mg | 48% |
| Клетчатка | 10.5g | 0.8g | 39% |
| Цинк | 4.8mg | 0.48mg | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 0.819g | 33% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.03mg | 31% |
| Жиры | 22.27g | 3.15g | 29% |
| Белки | 17.81g | 3.16g | 29% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 0.133mg | 28% |
| Витамин E | 3.33mg | 0.06mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.18g | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.157mg | 13% |
| Калорийность | 375kcal | 120kcal | 13% |
| Витамин C | 7.7mg | 0mg | 9% |
| Углеводы | 44.24g | 19.64g | 8% |
| Витамин B5 | 0.326mg | 7% | |
| Витамин D | 0IU | 44IU | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Витамин K | 5.4µg | 0.3µg | 4% |
| Витамин A | 64µg | 39µg | 3% |
| Селен | 5.2µg | 3.7µg | 3% |
| Натрий | 168mg | 98mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 4µg | 2% |
| Холин | 24.7mg | 11.3mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 1.81g | 1% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 18.84g | N/A |
| Сахар | 2.25g | 11.96g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +463.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +607% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +125.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +728.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +807.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -15.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1614.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1721.7% |
