Сравнить продукты Тмин и Фарш
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2052.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2721.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +641.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2823.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +997.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +36933.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +21.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +267.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2033.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2675% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1131.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +91.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +86.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +196.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 2.27mg | 801% |
| Марганец | 3.333mg | 0.009mg | 145% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.49µg | 104% |
| Кальций | 931mg | 33mg | 90% |
| Медь | 0.867mg | 0.079mg | 88% |
| Магний | 366mg | 17mg | 83% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.051mg | 48% |
| Фосфор | 499mg | 166mg | 48% |
| Калий | 1788mg | 241mg | 46% |
| Клетчатка | 10.5g | 0g | 42% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Селен | 5.2µg | 19.1µg | 25% |
| Витамин E | 3.33mg | 0.12mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 6.073g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.408g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 7.322g | 17% |
| Углеводы | 44.24g | 0g | 15% |
| Белки | 17.81g | 23.87g | 12% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.171mg | 12% |
| Жиры | 22.27g | 15.37g | 11% |
| Витамин B5 | 0.512mg | 10% | |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.311mg | 10% |
| Цинк | 4.8mg | 5.84mg | 9% |
| Холин | 24.7mg | 73.2mg | 9% |
| Витамин C | 7.7mg | 0mg | 9% |
| Калорийность | 375kcal | 241kcal | 7% |
| Витамин A | 64µg | 3µg | 7% |
| Натрий | 168mg | 73mg | 4% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 4.026mg | 3% |
| Витамин K | 5.4µg | 2.9µg | 2% |
| Витамин B9 | 10µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 2.25g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 1.173g | N/A | |
| Триптофан | 0.121mg | 0% | |
| Треонин | 0.923mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.055mg | 0% | |
| Лейцин | 1.861mg | 0% | |
| Лизин | 1.976mg | 0% | |
| Метионин | 0.614mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.931mg | 0% | |
| Валин | 1.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.775mg | 0% | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +44.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +218.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +34% |
| Содержит больше ВодаВода | +624.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +91.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +703.7% |
