Сравнить продукты Тмин и Шея (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1563.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5718.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +450.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2608.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1026% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +158.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +27675% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +80.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +428.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +814.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3230% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +851.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +237.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +219.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 2.45mg | 799% |
| Марганец | 3.333mg | 0.012mg | 144% |
| Витамин B12 | 0µg | 3.03µg | 126% |
| Кальций | 931mg | 16mg | 92% |
| Медь | 0.867mg | 0.077mg | 88% |
| Магний | 366mg | 22mg | 82% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.066mg | 47% |
| Фосфор | 499mg | 193mg | 44% |
| Калий | 1788mg | 325mg | 43% |
| Клетчатка | 10.5g | 0g | 42% |
| Селен | 5.2µg | 27.5µg | 41% |
| Цинк | 4.8mg | 8.68mg | 35% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 8.66g | 32% |
| Холестерин | 0mg | 87mg | 29% |
| Витамин E | 3.33mg | 0.1mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.81g | 16% |
| Витамин B5 | 0.752mg | 15% | |
| Углеводы | 44.24g | 0g | 15% |
| Белки | 17.81g | 24.98g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 9.457g | 11% |
| Холин | 24.7mg | 79mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.191mg | 10% |
| Витамин C | 7.7mg | 0mg | 9% |
| Витамин A | 64µg | 7µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.373mg | 5% |
| Калорийность | 375kcal | 277kcal | 5% |
| Жиры | 22.27g | 19.64g | 4% |
| Натрий | 168mg | 71mg | 4% |
| Витамин K | 5.4µg | 1.6µg | 3% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 4.663mg | 1% |
| Витамин B9 | 10µg | 6µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 0g | N/A |
| Сахар | 2.25g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 1.287g | N/A | |
| Триптофан | 0.281mg | 0% | |
| Треонин | 1.099mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.062mg | 0% | |
| Лейцин | 2.009mg | 0% | |
| Лизин | 2.184mg | 0% | |
| Метионин | 0.709mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0% | |
| Валин | 1.129mg | 0% | |
| Гистидин | 0.809mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.041g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.619g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.81 г
Жиры:
22.27 г
Углеводы:
44.24 г
Вода:
8.06 г
Другое:
7.62 г
Белки:
24.98 г
Жиры:
19.64 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.22 г
Другое:
0.16 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4662.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +40.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +585.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.535 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.279 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.66 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.457 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +48.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +304.8% |
