Сравнить продукты Тминный сыр и эдам (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +90.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +36.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +102.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +119.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +19.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +470.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.27µg | 1.54µg | 53% |
| Цинк | 2.94mg | 3.75mg | 7% |
| Фосфор | 490mg | 536mg | 7% |
| Кальций | 673mg | 731mg | 6% |
| Натрий | 690mg | 812mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.45mg | 0.389mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 18.584g | 17.572g | 5% |
| Витамин D | 20 IU | 3% | |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Калий | 93mg | 188mg | 3% |
| Железо | 0.64mg | 0.44mg | 3% |
| Витамин A | 271µg | 243µg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Жиры | 29.2g | 27.8g | 2% |
| Магний | 22mg | 30mg | 2% |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.281mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Калорийность | 376kcal | 357kcal | 1% |
| Углеводы | 3.06g | 1.43g | 1% |
| Холестерин | 93mg | 89mg | 1% |
| Медь | 0.024mg | 0.036mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.037mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.18mg | 0.082mg | 1% |
| Витамин B9 | 18µg | 16µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.83g | 0.665g | 1% |
| Белки | 25.18g | 24.99g | 0% |
| Белок в 100 калориях | 6.7g | 7g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 149kcal | 143kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 27g | 28g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.49 | 0.5 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.06g | 1.43g | N/A |
| Сахар | 1.43g | N/A | |
| Марганец | 0.021mg | 0.011mg | 0% |
| Селен | 14.5µg | 14.5µg | 0% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.076mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.275g | 8.125g | 0% |
| Триптофан | 0.324mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.896mg | 0.932mg | 0% |
| Изолейцин | 1.563mg | 1.308mg | 0% |
| Лейцин | 2.412mg | 2.57mg | 0% |
| Лизин | 2.095mg | 2.66mg | 0% |
| Метионин | 0.659mg | 0.721mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.326mg | 1.434mg | 0% |
| Валин | 1.682mg | 1.81mg | 0% |
| Гистидин | 0.884mg | 1.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.18 г
Жиры:
29.2 г
Углеводы:
3.06 г
Вода:
39.28 г
Другое:
3.28 г
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +114% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +28.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~24.99g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~27.8g
Одинаковое количество вещества
Вода
~41.56g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.584 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.83 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +24.8% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~17.572g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~8.125g
