Сравнить продукты Томатная паста и Honey mustard
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+626.8%
Содержит
больше
Магний
+250%
Содержит
больше
Фосфор
+196.4%
Содержит
больше
Калий
+1743.6%
Содержит
меньше
Натрий
-91.6%
Содержит
больше
Цинк
+270.6%
Содержит
больше
Медь
+1360%
Содержит
больше
Марганец
+109.7%
Содержит
больше
Кальций
+86.1%
Содержит
больше
Селен
+28.3%
Содержит
больше
Железо
+626.8%
Содержит
больше
Магний
+250%
Содержит
больше
Фосфор
+196.4%
Содержит
больше
Калий
+1743.6%
Содержит
меньше
Натрий
-91.6%
Содержит
больше
Цинк
+270.6%
Содержит
больше
Медь
+1360%
Содержит
больше
Марганец
+109.7%
Содержит
больше
Кальций
+86.1%
Содержит
больше
Селен
+28.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+10792.9%
Содержит
больше
Витамин E
+194.5%
Содержит
больше
Витамин C
+5375%
Содержит
больше
Витамин B2
+1076.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+2506.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+100%
Содержит
больше
Витамин B6
+980%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+500%
Содержит
больше
Витамин B1
+16.7%
Содержит
больше
Витамин K
+16.7%
Содержит
больше
Витамин A
+10792.9%
Содержит
больше
Витамин E
+194.5%
Содержит
больше
Витамин C
+5375%
Содержит
больше
Витамин B2
+1076.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+2506.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+100%
Содержит
больше
Витамин B6
+980%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+500%
Содержит
больше
Витамин B1
+16.7%
Содержит
больше
Витамин K
+16.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+340.8%
Содержит
больше
Вода
+28.5%
Содержит
больше
Жиры
+2027.7%
Содержит
больше
Углеводы
+49.4%
Содержит
больше
Другое
+27.5%
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
Белки:
0.98 г
Жиры:
10 г
Углеводы:
28.26 г
Вода:
57.19 г
Другое:
3.57 г
Содержит
больше
Белки
+340.8%
Содержит
больше
Вода
+28.5%
Содержит
больше
Жиры
+2027.7%
Содержит
больше
Углеводы
+49.4%
Содержит
больше
Другое
+27.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+8217.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1870%
Насыщенные жиры:
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
0.16 г
Насыщенные жиры:
0.833 г
Мононенасыщенные жиры:
5.573 г
Полиненасыщенные жиры:
3.152 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+8217.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1870%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 14.81g | 27.46g |
|
|
| Белки | 4.32g | 0.98g |
|
| Жиры | 0.47g | 10g |
|
| Углеводы | 18.91g | 28.26g |
|
| Калорийность | 82kcal | 207kcal |
|
| Крахмал | 0.22g |
|
|
| Фруктоза | 5.85g |
|
|
| Сахар | 12.18g | 18.33g |
|
| Клетчатка | 4.1g | 0.8g |
|
| Кальций | 36mg | 67mg |
|
| Железо | 2.98mg | 0.41mg |
|
| Магний | 42mg | 12mg |
|
| Фосфор | 83mg | 28mg |
|
| Калий | 1014mg | 55mg |
|
| Натрий | 59mg | 701mg |
|
| Цинк | 0.63mg | 0.17mg |
|
| Медь | 0.365mg | 0.025mg |
|
| Марганец | 0.302mg | 0.144mg |
|
| Селен | 5.3µg | 6.8µg |
|
| Витамин A | 1525IU | 14IU |
|
| Витамин A, RAE | 76µg | 1µg |
|
| Витамин E | 4.3mg | 1.46mg |
|
| Витамин C | 21.9mg | 0.4mg |
|
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.07mg |
|
| Витамин B2 | 0.153mg | 0.013mg |
|
| Витамин B3 | 3.076mg | 0.118mg |
|
| Витамин B5 | 0.142mg | 0.071mg |
|
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.02mg |
|
| Витамин B9, общий | 12µg | 2µg |
|
| Витамин K | 11.4µg | 13.3µg |
|
| Триптофан | 0.031mg |
|
|
| Треонин | 0.133mg |
|
|
| Изолейцин | 0.089mg |
|
|
| Лейцин | 0.124mg |
|
|
| Лизин | 0.134mg |
|
|
| Метионин | 0.027mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.13mg |
|
|
| Валин | 0.088mg |
|
|
| Гистидин | 0.071mg |
|
|
| Транс-жиры | 0g | 0.003g |
|
| Насыщенные жиры | 0.1g | 0.833g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 5.573g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 3.152g |
|
| 0.002g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
8%
Итоговая оценка минералов
49%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Томатная паста содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.15g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Томатная паста содержит меньше вещества Натрий (Разница - 642mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Томатная паста содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.733g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Томатная паста более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Томатная паста более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Honey mustard ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна