Сравнить продукты Томатная паста и Артишок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +174.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +132.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +58% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +28.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18% |
| Содержит больше СеленСелен | +2550% |
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +87.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2163.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +131.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +194.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +86.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +11.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +138% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +29.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +466.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 4.3mg | 0.19mg | 27% |
| Железо | 2.98mg | 1.28mg | 21% |
| Калий | 1014mg | 370mg | 19% |
| Медь | 0.365mg | 0.231mg | 15% |
| Витамин B9 | 12µg | 68µg | 14% |
| Витамин B3 | 3.076mg | 1.046mg | 13% |
| Витамин C | 21.9mg | 11.7mg | 11% |
| Селен | 5.3µg | 0.2µg | 9% |
| Витамин A | 76µg | 1µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.116mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.153mg | 0.066mg | 7% |
| Фруктоза | 5.85g | 7% | |
| Клетчатка | 4.1g | 5.4g | 5% |
| Витамин B5 | 0.142mg | 0.338mg | 4% |
| Магний | 42mg | 60mg | 4% |
| Углеводы | 18.91g | 10.51g | 3% |
| Витамин K | 11.4µg | 14.8µg | 3% |
| Белки | 4.32g | 3.27g | 2% |
| Калорийность | 82kcal | 47kcal | 2% |
| Марганец | 0.302mg | 0.256mg | 2% |
| Натрий | 59mg | 94mg | 2% |
| Кальций | 36mg | 44mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.064g | 1% |
| Холин | 38.5mg | 34.4mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.072mg | 1% |
| Фосфор | 83mg | 90mg | 1% |
| Цинк | 0.63mg | 0.49mg | 1% |
| Жиры | 0.47g | 0.15g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.81g | 5.11g | N/A |
| Сахар | 12.18g | 0.99g | N/A |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.1g | 0.036g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0.005g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.133mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.089mg | 0% | |
| Лейцин | 0.124mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0% | |
| Валин | 0.088mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
10.51 г
Вода:
84.94 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +32.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +213.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +79.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +147.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.064 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1240% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +150% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64% |
