Сравнить продукты Томатная паста и Какао-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1033.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +208.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +147.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +420.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +888.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +911.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +777.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1137.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +149.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +28.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +83.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +375% |
| Содержит больше ХолинХолин | +237.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +200.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +78.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.365mg | 3.607mg | 360% |
| Железо | 2.98mg | 15.52mg | 157% |
| Марганец | 0.302mg | 3.737mg | 149% |
| Клетчатка | 4.1g | 29.8g | 103% |
| Магний | 42mg | 476mg | 103% |
| Фосфор | 83mg | 728mg | 92% |
| Цинк | 0.63mg | 6.37mg | 52% |
| Калий | 1014mg | 2509mg | 44% |
| Насыщенные жиры | 0.1g | 7.76g | 35% |
| Белки | 4.32g | 18.1g | 28% |
| Витамин E | 4.3mg | 0.1mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.153mg | 0.46mg | 24% |
| Витамин C | 21.9mg | 0mg | 24% |
| Кофеин | 0mg | 78mg | 20% |
| Жиры | 0.47g | 13.1g | 19% |
| Селен | 5.3µg | 13.2µg | 14% |
| Углеводы | 18.91g | 58.3g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 4.39g | 11% |
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.118mg | 8% |
| Кальций | 36mg | 111mg | 8% |
| Витамин K | 11.4µg | 2.4µg | 8% |
| Витамин A | 76µg | 0µg | 8% |
| Фруктоза | 5.85g | 7% | |
| Калорийность | 82kcal | 220kcal | 7% |
| Витамин B9 | 12µg | 32µg | 5% |
| Холин | 38.5mg | 11.4mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.11mg | 4% |
| Витамин B3 | 3.076mg | 2.4mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.42g | 2% |
| Витамин B5 | 0.142mg | 0.254mg | 2% |
| Натрий | 59mg | 19mg | 2% |
| Чистые углеводы | 14.81g | 28.5g | N/A |
| Сахар | 12.18g | 1.76g | N/A |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Триптофан | 0.031mg | 0.271mg | 0% |
| Треонин | 0.133mg | 0.716mg | 0% |
| Изолейцин | 0.089mg | 0.701mg | 0% |
| Лейцин | 0.124mg | 1.097mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.907mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.187mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.869mg | 0% |
| Валин | 0.088mg | 1.086mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.312mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +2622.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +319% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2687.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +208.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +178.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6452.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +162.5% |
