Сравнить продукты Томатная паста и Кокос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +31.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +157.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +184.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +19.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +74.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +36.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +396.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +90.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +563.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1691.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +665% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +469.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +218.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +111.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +116.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.1g | 29.698g | 135% |
| Марганец | 0.302mg | 1.5mg | 52% |
| Жиры | 0.47g | 33.49g | 51% |
| Витамин E | 4.3mg | 0.24mg | 27% |
| Витамин C | 21.9mg | 3.3mg | 21% |
| Клетчатка | 4.1g | 9g | 20% |
| Калий | 1014mg | 356mg | 19% |
| Витамин B3 | 3.076mg | 0.54mg | 16% |
| Калорийность | 82kcal | 354kcal | 14% |
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.054mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.153mg | 0.02mg | 10% |
| Витамин K | 11.4µg | 0.2µg | 9% |
| Селен | 5.3µg | 10.1µg | 9% |
| Витамин A | 76µg | 0µg | 8% |
| Медь | 0.365mg | 0.435mg | 8% |
| Фруктоза | 5.85g | 7% | |
| Железо | 2.98mg | 2.43mg | 7% |
| Холин | 38.5mg | 12.1mg | 5% |
| Цинк | 0.63mg | 1.1mg | 4% |
| Фосфор | 83mg | 113mg | 4% |
| Витамин B9 | 12µg | 26µg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 1.425g | 3% |
| Витамин B5 | 0.142mg | 0.3mg | 3% |
| Натрий | 59mg | 20mg | 2% |
| Белки | 4.32g | 3.33g | 2% |
| Кальций | 36mg | 14mg | 2% |
| Магний | 42mg | 32mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.366g | 1% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.066mg | 1% |
| Углеводы | 18.91g | 15.23g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.81g | 6.23g | N/A |
| Сахар | 12.18g | 6.23g | N/A |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Триптофан | 0.031mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.133mg | 0.121mg | 0% |
| Изолейцин | 0.089mg | 0.131mg | 0% |
| Лейцин | 0.124mg | 0.247mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.147mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.062mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.169mg | 0% |
| Валин | 0.088mg | 0.202mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
Белки:
3.33 г
Жиры:
33.49 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
46.99 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +29.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +56.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +191.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7025.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
29.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.425 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2026.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +128.8% |
