Сравнить продукты Томатная паста и Кумкват
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +110% |
| Содержит больше КалийКалий | +445.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +246.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +284.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +270.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +336.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +123.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +72.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +406.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2766.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +62.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +617% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +500% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +358.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +46.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +41.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.365mg | 0.095mg | 30% |
| Витамин E | 4.3mg | 0.15mg | 28% |
| Железо | 2.98mg | 0.86mg | 27% |
| Витамин C | 21.9mg | 43.9mg | 24% |
| Калий | 1014mg | 186mg | 24% |
| Витамин B3 | 3.076mg | 0.429mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.036mg | 14% |
| Витамин K | 11.4µg | 0µg | 10% |
| Селен | 5.3µg | 0µg | 10% |
| Клетчатка | 4.1g | 6.5g | 10% |
| Фосфор | 83mg | 19mg | 9% |
| Витамин A | 76µg | 15µg | 7% |
| Фруктоза | 5.85g | 7% | |
| Марганец | 0.302mg | 0.135mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.153mg | 0.09mg | 5% |
| Белки | 4.32g | 1.88g | 5% |
| Магний | 42mg | 20mg | 5% |
| Холин | 38.5mg | 8.4mg | 5% |
| Цинк | 0.63mg | 0.17mg | 4% |
| Кальций | 36mg | 62mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.037mg | 2% |
| Натрий | 59mg | 10mg | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 17µg | 1% |
| Жиры | 0.47g | 0.86g | 1% |
| Калорийность | 82kcal | 71kcal | 1% |
| Углеводы | 18.91g | 15.9g | 1% |
| Витамин B5 | 0.142mg | 0.208mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.81g | 9.4g | N/A |
| Сахар | 12.18g | 9.36g | N/A |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.1g | 0.103g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0.154g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.171g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.133mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.089mg | 0% | |
| Лейцин | 0.124mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0% | |
| Валин | 0.088mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +129.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +449% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +83% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.85g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +129.9% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.103g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.171g
