Сравнить продукты Томатная паста и лазанья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +110% |
| Содержит больше КалийКалий | +417.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +319.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +305.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +56.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +144.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +38.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +776% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +85.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +405.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +106.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +101.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +77% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +62.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +127.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.365mg | 0.09mg | 31% |
| Железо | 2.98mg | 0.71mg | 28% |
| Калий | 1014mg | 196mg | 24% |
| Витамин E | 4.3mg | 0.85mg | 23% |
| Витамин C | 21.9mg | 2.5mg | 22% |
| Селен | 5.3µg | 15.9µg | 19% |
| Натрий | 59mg | 373mg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.33µg | 14% |
| Клетчатка | 4.1g | 1.7g | 10% |
| Витамин B3 | 3.076mg | 1.528mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.1g | 2.348g | 10% |
| Жиры | 0.47g | 4.92g | 7% |
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.122mg | 7% |
| Белки | 4.32g | 7.28g | 6% |
| Холестерин | 0mg | 17mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.153mg | 0.074mg | 6% |
| Фруктоза | 5.85g | 1.04g | 6% |
| Магний | 42mg | 20mg | 5% |
| Кальций | 36mg | 88mg | 5% |
| Фосфор | 83mg | 115mg | 5% |
| Марганец | 0.302mg | 0.193mg | 5% |
| Крахмал | 0.22g | 9.83g | 4% |
| Витамин A | 76µg | 41µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.142mg | 0.323mg | 4% |
| Витамин K | 11.4µg | 7µg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 1.758g | 4% |
| Калорийность | 82kcal | 135kcal | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 24µg | 3% |
| Холин | 38.5mg | 23.2mg | 3% |
| Цинк | 0.63mg | 0.87mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.433g | 2% |
| Углеводы | 18.91g | 15.36g | 1% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.07mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.81g | 13.66g | N/A |
| Витамин D | 0 IU | 1 IU | 0% |
| Сахар | 12.18g | 3.11g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.196g | N/A |
| Триптофан | 0.031mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.133mg | 0.219mg | 0% |
| Изолейцин | 0.089mg | 0.224mg | 0% |
| Лейцин | 0.124mg | 0.578mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.486mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.164mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.329mg | 0% |
| Валин | 0.088mg | 0.285mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.183mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.026g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
Белки:
7.28 г
Жиры:
4.92 г
Углеводы:
15.36 г
Вода:
70.87 г
Другое:
1.57 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +68.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +946.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~70.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.348 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.758 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.433 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2523.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +170.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.22 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
5.75 г
Фруктоза:
5.85 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.28 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
9.83 г
Сахароза:
0.54 г
Глюкоза:
0.93 г
Фруктоза:
1.04 г
Лактоза:
0.6 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +518.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +462.5% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +4368.2% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +80% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
