Сравнить продукты Томатная паста и Паприка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +323.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +536.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +124.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +609.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +95.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +587.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +278.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +426.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +18.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2333.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3140.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +576.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +450% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +703.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +227% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1667.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +891.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +604.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +308.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +33.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 76µg | 2463µg | 265% |
| Железо | 2.98mg | 21.14mg | 227% |
| Витамин E | 4.3mg | 29.1mg | 165% |
| Витамин B6 | 0.216mg | 2.141mg | 148% |
| Клетчатка | 4.1g | 34.9g | 123% |
| Витамин B2 | 0.153mg | 1.23mg | 83% |
| Витамин K | 11.4µg | 80.3µg | 57% |
| Марганец | 0.302mg | 1.59mg | 56% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 7.766g | 51% |
| Витамин B5 | 0.142mg | 2.51mg | 47% |
| Витамин B3 | 3.076mg | 10.06mg | 44% |
| Медь | 0.365mg | 0.713mg | 39% |
| Калий | 1014mg | 2280mg | 37% |
| Цинк | 0.63mg | 4.33mg | 34% |
| Фосфор | 83mg | 314mg | 33% |
| Магний | 42mg | 178mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.33mg | 23% |
| Витамин C | 21.9mg | 0.9mg | 23% |
| Белки | 4.32g | 14.14g | 20% |
| Кальций | 36mg | 229mg | 19% |
| Жиры | 0.47g | 12.89g | 19% |
| Углеводы | 18.91g | 53.99g | 12% |
| Калорийность | 82kcal | 282kcal | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.1g | 2.14g | 9% |
| Витамин B9 | 12µg | 49µg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 1.695g | 4% |
| Селен | 5.3µg | 6.3µg | 2% |
| Холин | 38.5mg | 51.5mg | 2% |
| Фруктоза | 5.85g | 6.71g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.81g | 19.09g | N/A |
| Сахар | 12.18g | 10.34g | N/A |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Натрий | 59mg | 68mg | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 0.133mg | 0.49mg | 0% |
| Изолейцин | 0.089mg | 0.57mg | 0% |
| Лейцин | 0.124mg | 0.92mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.2mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.61mg | 0% |
| Валин | 0.088mg | 0.75mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.25mg | 0% |
| 0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
Белки:
14.14 г
Жиры:
12.89 г
Углеводы:
53.99 г
Вода:
11.24 г
Другое:
7.74 г
| Содержит больше ВодаВода | +553.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +227.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2642.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +185.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +176.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.695 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.766 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2429.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4753.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.22 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
5.75 г
Фруктоза:
5.85 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.28 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.81 г
Глюкоза:
2.63 г
Фруктоза:
6.71 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.19 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +118.6% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +170% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +14.7% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
