Сравнить продукты Томатная паста и Рибай стейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +90.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +227.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +290% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33% |
| Содержит больше МедьМедь | +356.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +277.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +838.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +83.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +460.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +850% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +612.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +87.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +59.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +277.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +26.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.1µg | 88% |
| Цинк | 0.63mg | 5.91mg | 48% |
| Насыщенные жиры | 0.1g | 9.684g | 44% |
| Селен | 5.3µg | 29.7µg | 44% |
| Белки | 4.32g | 23.69g | 39% |
| Жиры | 0.47g | 21.81g | 33% |
| Медь | 0.365mg | 0.08mg | 32% |
| Витамин E | 4.3mg | 0.1mg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 80mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 10.519g | 26% |
| Витамин C | 21.9mg | 0mg | 24% |
| Калий | 1014mg | 260mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.477mg | 20% |
| Клетчатка | 4.1g | 0g | 16% |
| Витамин B3 | 3.076mg | 4.908mg | 11% |
| Марганец | 0.302mg | 0.08mg | 10% |
| Фосфор | 83mg | 152mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.153mg | 0.287mg | 10% |
| Калорийность | 82kcal | 291kcal | 10% |
| Железо | 2.98mg | 2.24mg | 9% |
| Витамин K | 11.4µg | 1.6µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.142mg | 0.536mg | 8% |
| Витамин A | 76µg | 8µg | 8% |
| Фруктоза | 5.85g | 7% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 1.027g | 6% |
| Углеводы | 18.91g | 0g | 6% |
| Магний | 42mg | 22mg | 5% |
| Кальций | 36mg | 11mg | 3% |
| Холин | 38.5mg | 48.8mg | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 6µg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.071mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Чистые углеводы | 14.81g | 0g | N/A |
| Сахар | 12.18g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Натрий | 59mg | 54mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 1.478g | N/A |
| Триптофан | 0.031mg | 0.265mg | 0% |
| Треонин | 0.133mg | 1.116mg | 0% |
| Изолейцин | 0.089mg | 1.103mg | 0% |
| Лейцин | 0.124mg | 2.041mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 2.269mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.641mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.95mg | 0% |
| Валин | 0.088mg | 1.184mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.888mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.038g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| 0.024g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.7g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
Белки:
23.69 г
Жиры:
21.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
54.49 г
Другое:
0.01 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +34.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27900% |
| Содержит больше БелкиБелки | +448.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4540.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.684 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.519 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.027 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15600% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +541.9% |
