Сравнить продукты Томатная паста и Цукини
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +288.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +705.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +588.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +96.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +118.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +70.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +2550% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +22.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +660% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3483.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +582% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +32.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +165.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +305.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.365mg | 0.053mg | 35% |
| Железо | 2.98mg | 0.37mg | 33% |
| Витамин E | 4.3mg | 0.12mg | 28% |
| Калий | 1014mg | 261mg | 22% |
| Витамин B3 | 3.076mg | 0.451mg | 16% |
| Клетчатка | 4.1g | 1g | 12% |
| Селен | 5.3µg | 0.2µg | 9% |
| Витамин A | 76µg | 10µg | 7% |
| Витамин K | 11.4µg | 4.3µg | 6% |
| Фруктоза | 5.85g | 1.38g | 6% |
| Белки | 4.32g | 1.21g | 6% |
| Магний | 42mg | 18mg | 6% |
| Фосфор | 83mg | 38mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.153mg | 0.094mg | 5% |
| Углеводы | 18.91g | 3.11g | 5% |
| Холин | 38.5mg | 9.5mg | 5% |
| Марганец | 0.302mg | 0.177mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.163mg | 4% |
| Витамин C | 21.9mg | 17.9mg | 4% |
| Витамин B9 | 12µg | 24µg | 3% |
| Калорийность | 82kcal | 17kcal | 3% |
| Цинк | 0.63mg | 0.32mg | 3% |
| Кальций | 36mg | 16mg | 2% |
| Натрий | 59mg | 8mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.045mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.142mg | 0.204mg | 1% |
| Жиры | 0.47g | 0.32g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.81g | 2.11g | N/A |
| Сахар | 12.18g | 2.5g | N/A |
| Крахмал | 0.22g | 0g | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.1g | 0.084g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0.011g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.091g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.01mg | 0% |
| Треонин | 0.133mg | 0.029mg | 0% |
| Изолейцин | 0.089mg | 0.044mg | 0% |
| Лейцин | 0.124mg | 0.071mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.018mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.043mg | 0% |
| Валин | 0.088mg | 0.054mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.026mg | 0% |
| 0.061g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.32 г
Углеводы:
3.11 г
Вода:
94.79 г
Другое:
0.57 г
| Содержит больше БелкиБелки | +257% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +46.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +508% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +391.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +29% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.084 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.091 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +509.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +75.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.22 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
5.75 г
Фруктоза:
5.85 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.28 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.05 г
Глюкоза:
1.07 г
Фруктоза:
1.38 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +500% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +437.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +323.9% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
