Сравнить продукты Томатный суп и Каша
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +40% |
Содержит больше КалийКалий | +1618.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +987.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1189.7% |
Содержит больше МедьМедь | +37.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +44.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
Содержит больше СеленСелен | +86.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +750% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +223.1% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1400% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +175% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +257.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.29mg | 3.74mg | 43% |
Калий | 275mg | 16mg | 8% |
Кальций | 8mg | 87mg | 8% |
Натрий | 186mg | 6mg | 8% |
Витамин C | 6.3mg | 0mg | 7% |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.055mg | 3% |
Марганец | 0.067mg | 0mg | 3% |
Витамин B9 | 0µg | 12µg | 3% |
Витамин B6 | 0.042mg | 0.013mg | 2% |
Селен | 1.5µg | 2.8µg | 2% |
Холин | 6.3mg | 1% | |
Витамин K | 1.5µg | 0.1µg | 1% |
Витамин B5 | 0.071mg | 1% | |
Витамин B3 | 0.42mg | 0.52mg | 1% |
Витамин B2 | 0.007mg | 0.025mg | 1% |
Белки | 0.71g | 1.44g | 1% |
Калорийность | 32kcal | 50kcal | 1% |
Витамин E | 0.17mg | 0.02mg | 1% |
Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
Медь | 0.029mg | 0.04mg | 1% |
Углеводы | 7.45g | 10.52g | 1% |
Жиры | 0.21g | 0.21g | 0% |
Чистые углеводы | 6.95g | 10.02g | N/A |
Магний | 7mg | 5mg | 0% |
Сахар | 4.03g | 0.03g | N/A |
Клетчатка | 0.5g | 0.5g | 0% |
Цинк | 0.09mg | 0.13mg | 0% |
Фосфор | 15mg | 15mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.056g | 0.033g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0.028g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.077g | 0.114g | 0% |
Триптофан | 0.02mg | 0% | |
Треонин | 0.045mg | 0% | |
Изолейцин | 0.063mg | 0% | |
Лейцин | 0.11mg | 0% | |
Лизин | 0.037mg | 0% | |
Метионин | 0.027mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.078mg | 0% | |
Валин | 0.07mg | 0% | |
Гистидин | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
10.52 г
Вода:
87.61 г
Другое:
0.22 г
Содержит больше ДругоеДругое | +390.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +102.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +41.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.21g
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.61g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.028 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.114 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +139.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +48.1% |