Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Томатный суп и нектар агавы

Сравнить

Инфографика

Томатный суп vs Нектар агавы infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 2.4% 24% 11% 9.7% 2.5% 6.4% 24% 8.7% 8.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.3% 0.35% 3.4% 3% 0.27% 0.43% 0.52% 0.65% 9.3%
Содержит больше МагнийМагний +600%
Содержит больше КальцийКальций +700%
Содержит больше КалийКалий +6775%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +222.2%
Содержит больше МедьМедь +222.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +800%
Содержит больше ФосфорФосфор +1400%
Содержит больше МарганецМарганец +1240%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.8%
Содержит больше СеленСелен +13.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 21% 3.3% 3.4% 0% 5% 1.6% 7.9% 0% 9.7% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 57% 2.7% 20% 0% 31% 38% 13% 0% 54% 0% 56% 23%
Содержит больше Витамин AВитамин A +25%
Содержит больше Витамин CВитамин C +169.8%
Содержит больше Витамин EВитамин E +476.5%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +510%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2257.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +64%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +457.1%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1400%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Томатный суп Нектар агавы DV% diff.
Фруктоза 55.6g 70%
Углеводы 7.45g 76.37g 23%
Витамин K 1.5µg 22.5µg 18%
Витамин B6 0.042mg 0.234mg 15%
Калорийность 32kcal 310kcal 14%
Витамин C 6.3mg 17mg 12%
Витамин B2 0.007mg 0.165mg 12%
Витамин B1 0.02mg 0.122mg 9%
Калий 275mg 4mg 8%
Натрий 186mg 4mg 8%
Витамин B9 0µg 30µg 8%
Витамин E 0.17mg 0.98mg 5%
Железо 0.29mg 0.09mg 3%
Марганец 0.067mg 0.005mg 3%
Медь 0.029mg 0.009mg 2%
Фосфор 15mg 1mg 2%
Витамин B3 0.42mg 0.689mg 2%
Белки 0.71g 0.09g 1%
Магний 7mg 1mg 1%
Кальций 8mg 1mg 1%
Клетчатка 0.5g 0.2g 1%
Цинк 0.09mg 0.01mg 1%
Холин 6.3mg 13.3mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.077g 0g 1%
Жиры 0.21g 0.45g 0%
Чистые углеводы 6.95g 76.17g N/A
Сахар 4.03g 68.03g N/A
Витамин A 10µg 8µg 0%
Селен 1.5µg 1.7µg 0%
Насыщенные жиры 0.056g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.067g 0g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 91%
Белки: 0.71 г
Жиры: 0.21 г
Углеводы: 7.45 г
Вода: 90.55 г
Другое: 1.08 г
76% 23%
Белки: 0.09 г
Жиры: 0.45 г
Углеводы: 76.37 г
Вода: 22.94 г
Другое: 0.15 г
Содержит больше БелкиБелки +688.9%
Содержит больше ВодаВода +294.7%
Содержит больше ДругоеДругое +620%
Содержит больше ЖирыЖиры +114.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +925.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Томатный суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171176/nutrients
  2. Нектар агавы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170277/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.