Сравнить продукты Томатный суп и Хумус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +20.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +914.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +375% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +741.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1717.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1933.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1073.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1053.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +73.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +814.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +376.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.029mg | 0.527mg | 55% |
| Марганец | 0.067mg | 0.773mg | 31% |
| Железо | 0.29mg | 2.44mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.077g | 3.613g | 24% |
| Фосфор | 15mg | 176mg | 23% |
| Клетчатка | 0.5g | 6g | 22% |
| Витамин B9 | 0µg | 83µg | 21% |
| Цинк | 0.09mg | 1.83mg | 16% |
| Магний | 7mg | 71mg | 15% |
| Жиры | 0.21g | 9.6g | 14% |
| Белки | 0.71g | 7.9g | 14% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.18mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.2mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 4.039g | 10% |
| Натрий | 186mg | 379mg | 8% |
| Витамин C | 6.3mg | 0mg | 7% |
| Калорийность | 32kcal | 166kcal | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 1.437g | 6% |
| Витамин B2 | 0.007mg | 0.064mg | 4% |
| Кальций | 8mg | 38mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.132mg | 3% | |
| Селен | 1.5µg | 2.6µg | 2% |
| Углеводы | 7.45g | 14.29g | 2% |
| Витамин A | 10µg | 1% | |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Калий | 275mg | 228mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.42mg | 0.582mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.95g | 8.29g | N/A |
| Сахар | 4.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
Белки:
7.9 г
Жиры:
9.6 г
Углеводы:
14.29 г
Вода:
66.59 г
Другое:
1.62 г
| Содержит больше ВодаВода | +36% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1012.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4471.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +91.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.437 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.613 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5928.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4592.2% |
