Сравнить продукты Томатный суп и Чечевица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +414.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +137.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1048.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +765.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1311.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +637.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +86.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +320% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +54.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +745% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +942.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +152.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +323.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +419% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 0µg | 181µg | 45% |
| Железо | 0.29mg | 3.33mg | 38% |
| Клетчатка | 0.5g | 7.9g | 30% |
| Медь | 0.029mg | 0.251mg | 25% |
| Фосфор | 15mg | 180mg | 24% |
| Марганец | 0.067mg | 0.494mg | 19% |
| Белки | 0.71g | 9.02g | 17% |
| Витамин B5 | 0.638mg | 13% | |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.169mg | 12% |
| Цинк | 0.09mg | 1.27mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.178mg | 10% |
| Натрий | 186mg | 2mg | 8% |
| Магний | 7mg | 36mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.007mg | 0.073mg | 5% |
| Витамин C | 6.3mg | 1.5mg | 5% |
| Холин | 6.3mg | 32.7mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.42mg | 1.06mg | 4% |
| Калорийность | 32kcal | 116kcal | 4% |
| Углеводы | 7.45g | 20.13g | 4% |
| Калий | 275mg | 369mg | 3% |
| Селен | 1.5µg | 2.8µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.077g | 0.175g | 1% |
| Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
| Кальций | 8mg | 19mg | 1% |
| Жиры | 0.21g | 0.38g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.95g | 12.23g | N/A |
| Сахар | 4.03g | 1.8g | N/A |
| Витамин E | 0.17mg | 0.11mg | 0% |
| Витамин K | 1.5µg | 1.7µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 0.053g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0.064g | 0% |
| Триптофан | 0.081mg | 0% | |
| Треонин | 0.323mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.39mg | 0% | |
| Лейцин | 0.654mg | 0% | |
| Лизин | 0.63mg | 0% | |
| Метионин | 0.077mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0% | |
| Валин | 0.448mg | 0% | |
| Гистидин | 0.254mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
Белки:
9.02 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.13 г
Вода:
69.64 г
Другое:
0.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +30% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1170.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +81% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +170.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.175 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +127.3% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.053g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.064g
