Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоник и Сгущённое молоко

Сравнить

Инфографика

Тоник vs Сгущённое молоко infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0.3% 0% 0.38% 2% 2.7% 0% 1.6% 0.13% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 85% 33% 7.1% 5% 26% 108% 17% 0.78% 81%
Содержит меньше НатрийНатрий -90.6%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +28300%
Содержит больше КалийКалий +∞%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1800%
Содержит больше МедьМедь +150%
Содержит больше ЦинкЦинк +840%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +500%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.7% 25% 3.2% 3% 23% 96% 3.9% 45% 12% 55% 1.5% 8.3% 49%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоник Сгущённое молоко DV% diff.
Фосфор 0mg 253mg 36%
Витамин B2 0mg 0.416mg 32%
Кальций 1mg 284mg 28%
Селен 0µg 14.8µg 27%
Насыщенные жиры 0g 5.486g 25%
Витамин B12 0µg 0.44µg 18%
Холин 0mg 89.1mg 16%
Белки 0g 7.91g 16%
Углеводы 8.8g 54.4g 15%
Витамин B5 0mg 0.75mg 15%
Калорийность 34kcal 321kcal 14%
Жиры 0g 8.7g 13%
Калий 0mg 371mg 11%
Холестерин 0mg 34mg 11%
Витамин B1 0mg 0.09mg 8%
Цинк 0.1mg 0.94mg 8%
Витамин A 0µg 74µg 8%
Магний 0mg 26mg 6%
Мононенасыщенные жиры 0g 2.427g 6%
Натрий 12mg 127mg 5%
Витамин B6 0mg 0.051mg 4%
Витамин B9 0µg 11µg 3%
Витамин C 0mg 2.6mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.337g 2%
Железо 0.01mg 0.19mg 2%
Витамин D 0IU 6IU 1%
Витамин B3 0mg 0.21mg 1%
Витамин D 0µg 0.2µg 1%
Витамин E 0mg 0.16mg 1%
Витамин K 0µg 0.6µg 1%
Медь 0.006mg 0.015mg 1%
Чистые углеводы 8.8g 54.4g N/A
Сахар 8.8g 54.4g N/A
Марганец 0.001mg 0.006mg 0%
Триптофан 0mg 0.112mg 0%
Треонин 0mg 0.357mg 0%
Изолейцин 0mg 0.479mg 0%
Лейцин 0mg 0.775mg 0%
Лизин 0mg 0.627mg 0%
Метионин 0mg 0.198mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.382mg 0%
Валин 0mg 0.529mg 0%
Гистидин 0mg 0.214mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
9% 91%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 8.8 г
Вода: 91.1 г
Другое: 0.1 г
8% 9% 54% 27% 2%
Белки: 7.91 г
Жиры: 8.7 г
Углеводы: 54.4 г
Вода: 27.16 г
Другое: 1.83 г
Содержит больше ВодаВода +235.4%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +518.2%
Содержит больше ДругоеДругое +1730%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоник - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171869/nutrients
  2. Сгущённое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171275/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.