Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоник и Томатный суп-пюре

Сравнить

Инфографика

Тоник vs Томатный суп-пюре infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0.3% 0% 0.38% 2% 2.7% 0% 1.6% 0.13% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 4.8% 15% 12% 17% 6.5% 10% 55% 14% 0%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.2%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +1500%
Содержит больше КалийКалий +∞%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3200%
Содержит больше МедьМедь +766.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +140%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +10300%
Одинаковое количество вещества Селен ~µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8% 6% 0% 0% 6.8% 6.7% 8.7% 3% 8.3% 0% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоник Томатный суп-пюре DV% diff.
Натрий 12mg 424mg 18%
Калий 0mg 169mg 5%
Медь 0.006mg 0.052mg 5%
Марганец 0.001mg 0.104mg 4%
Железо 0.01mg 0.33mg 4%
Витамин B6 0mg 0.036mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.45g 3%
Витамин C 0mg 2.4mg 3%
Витамин B3 0mg 0.465mg 3%
Фосфор 0mg 24mg 3%
Витамин B9 0µg 6µg 2%
Кальций 1mg 16mg 2%
Витамин B2 0mg 0.029mg 2%
Жиры 0g 1.02g 2%
Витамин A 0µg 18µg 2%
Белки 0g 0.92g 2%
Витамин B1 0mg 0.027mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.28g 1%
Насыщенные жиры 0g 0.22g 1%
Витамин B5 0mg 0.05mg 1%
Калорийность 34kcal 50kcal 1%
Цинк 0.1mg 0.24mg 1%
Клетчатка 0g 0.2g 1%
Магний 0mg 4mg 1%
Холестерин 0mg 2mg 1%
Углеводы 8.8g 9.6g 0%
Чистые углеводы 8.8g 9.4g N/A
Сахар 8.8g N/A
Триптофан 0mg 0.009mg 0%
Треонин 0mg 0.027mg 0%
Изолейцин 0mg 0.031mg 0%
Лейцин 0mg 0.051mg 0%
Лизин 0mg 0.036mg 0%
Метионин 0mg 0.012mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.031mg 0%
Валин 0mg 0.035mg 0%
Гистидин 0mg 0.018mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
9% 91%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 8.8 г
Вода: 91.1 г
Другое: 0.1 г
10% 87%
Белки: 0.92 г
Жиры: 1.02 г
Углеводы: 9.6 г
Вода: 87.17 г
Другое: 1.29 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +1190%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~9.6g
Одинаковое количество вещества Вода ~87.17g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоник - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171869/nutrients
  2. Томатный суп-пюре - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.