Сравнить продукты Топинамбур и Тимьян
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +841.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2792.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +42% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +413.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +296.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1408.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2765% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +316.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3902.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +23700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +685% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +351.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +246.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.4mg | 17.45mg | 176% |
| Витамин C | 4mg | 160.1mg | 173% |
| Марганец | 0.06mg | 1.719mg | 72% |
| Клетчатка | 1.6g | 14g | 50% |
| Медь | 0.14mg | 0.555mg | 46% |
| Кальций | 14mg | 405mg | 39% |
| Магний | 17mg | 160mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.471mg | 32% |
| Витамин A | 1µg | 238µg | 26% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.348mg | 21% |
| Цинк | 0.12mg | 1.81mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.048mg | 13% |
| Витамин B9 | 13µg | 45µg | 8% |
| Белки | 2g | 5.56g | 7% |
| Холин | 30mg | 5% | |
| Калий | 429mg | 609mg | 5% |
| Фосфор | 78mg | 106mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.001g | 0.532g | 4% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 1.824mg | 3% |
| Жиры | 0.01g | 1.68g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.467g | 2% |
| Углеводы | 17.44g | 24.45g | 2% |
| Калорийность | 73kcal | 101kcal | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 15.84g | 10.45g | N/A |
| Сахар | 9.6g | N/A | |
| Натрий | 4mg | 9mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.409mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.081g | 0% |
| Триптофан | 0.114mg | 0% | |
| Треонин | 0.154mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.285mg | 0% | |
| Лейцин | 0.262mg | 0% | |
| Лизин | 0.126mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
17.44 г
Вода:
78.01 г
Другое:
2.54 г
Белки:
5.56 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
24.45 г
Вода:
65.11 г
Другое:
3.2 г
| Содержит больше ВодаВода | +19.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +178% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16700% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.001 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.467 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.532 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1925% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +53100% |
