Сравнить продукты Тортилья и Coffeecake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +466.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +313.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +310.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +411.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +225.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +242.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +178.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +10.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +683.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +131.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +612.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +437.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +253.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.823mg | 0.105mg | 60% |
| Селен | 37µg | 13.3µg | 43% |
| Клетчатка | 9.8g | 1g | 35% |
| Фосфор | 346mg | 101mg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Витамин B3 | 4.858mg | 0.682mg | 26% |
| Железо | 2.63mg | 0.64mg | 25% |
| Витамин B9 | 138µg | 39µg | 25% |
| Медь | 0.266mg | 0.052mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.312mg | 0.058mg | 20% |
| Кальций | 244mg | 59mg | 19% |
| Магний | 85mg | 15mg | 17% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.34µg | 14% |
| Витамин B2 | 0.289mg | 0.125mg | 13% |
| Цинк | 1.92mg | 0.59mg | 12% |
| Витамин A | 0µg | 86µg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.062g | 7.129g | 10% |
| Натрий | 512mg | 339mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 8% | |
| Жиры | 9.76g | 15.2g | 8% |
| Марганец | 0.172mg | 7% | |
| Витамин E | 0.9mg | 6% | |
| Белки | 9.76g | 7g | 6% |
| Витамин K | 4.5µg | 4% | |
| Холин | 20mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.992g | 1.645g | 4% |
| Насыщенные жиры | 4.878g | 5.391g | 2% |
| Калорийность | 310kcal | 339kcal | 1% |
| Калий | 262mg | 289mg | 1% |
| Углеводы | 45.89g | 44.3g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 36.09g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 2.44g | N/A | |
| Триптофан | 0.129mg | 0.076mg | 0% |
| Треонин | 0.312mg | 0.26mg | 0% |
| Изолейцин | 0.353mg | 0.326mg | 0% |
| Лейцин | 0.671mg | 0.568mg | 0% |
| Лизин | 0.37mg | 0.401mg | 0% |
| Метионин | 0.163mg | 0.144mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.488mg | 0.352mg | 0% |
| Валин | 0.444mg | 0.361mg | 0% |
| Гистидин | 0.255mg | 0.186mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.76 г
Жиры:
9.76 г
Углеводы:
45.89 г
Вода:
30.15 г
Другое:
4.44 г
Белки:
7 г
Жиры:
15.2 г
Углеводы:
44.3 г
Вода:
32.2 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +39.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +241.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +55.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~44.3g
Одинаковое количество вещества
Вода
~32.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.878 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.062 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.992 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.391 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.645 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -9.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +132.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +65.8% |
