Сравнить продукты Тортилья и Pretzels
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +142.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +577.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +79.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +57.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +125.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +206.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +537.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +357.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +189% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +153% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +169% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.789mg | 78% | |
| Селен | 37µg | 5.8µg | 57% |
| Витамин B1 | 0.823mg | 0.18mg | 54% |
| Натрий | 512mg | 1715mg | 52% |
| Фосфор | 346mg | 113mg | 33% |
| Клетчатка | 9.8g | 2.8g | 28% |
| Кальций | 244mg | 36mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 4.878g | 0.75g | 19% |
| Витамин B3 | 4.858mg | 1.92mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.289mg | 0.1mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.312mg | 0.116mg | 15% |
| Витамин B9 | 138µg | 83µg | 14% |
| Железо | 2.63mg | 1.67mg | 12% |
| Магний | 85mg | 35mg | 12% |
| Углеводы | 45.89g | 79.2g | 11% |
| Цинк | 1.92mg | 0.85mg | 10% |
| Жиры | 9.76g | 3.5g | 10% |
| Витамин E | 0.9mg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.288mg | 6% | |
| Холин | 20mg | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.062g | 1.36g | 4% |
| Витамин K | 4.5µg | 4% | |
| Калорийность | 310kcal | 381kcal | 4% |
| Калий | 262mg | 146mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.992g | 1.22g | 2% |
| Белки | 9.76g | 9.1g | 1% |
| Чистые углеводы | 36.09g | 76.4g | N/A |
| Сахар | 2.44g | N/A | |
| Медь | 0.266mg | 0.264mg | 0% |
| Триптофан | 0.129mg | 0.109mg | 0% |
| Треонин | 0.312mg | 0.259mg | 0% |
| Изолейцин | 0.353mg | 0.345mg | 0% |
| Лейцин | 0.671mg | 0.636mg | 0% |
| Лизин | 0.37mg | 0.221mg | 0% |
| Метионин | 0.163mg | 0.164mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.488mg | 0.453mg | 0% |
| Валин | 0.444mg | 0.392mg | 0% |
| Гистидин | 0.255mg | 0.201mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +178.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +813.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +72.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +10.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~9.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +125.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23% |
