Сравнить продукты Тортилья и Шоколадный торт
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +165.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +306.7% |
Содержит больше КалийКалий | +87.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +63.4% |
Содержит больше МедьМедь | +28.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +178.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +226.4% |
Содержит больше СеленСелен | +210.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -38.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +483.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +327.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +661% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +411.1% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +542% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.823mg | 0.141mg | 57% |
Селен | 37µg | 11.9µg | 46% |
Фосфор | 346mg | 106mg | 34% |
Клетчатка | 9.8g | 1.6g | 33% |
Витамин B9 | 138µg | 27µg | 28% |
Витамин B3 | 4.858mg | 1.137mg | 23% |
Витамин B6 | 0.312mg | 0.041mg | 21% |
Холин | 20mg | 128.4mg | 20% |
Холестерин | 0mg | 58mg | 19% |
Кальций | 244mg | 60mg | 18% |
Магний | 85mg | 32mg | 13% |
Железо | 2.63mg | 1.61mg | 13% |
Полиненасыщенные жиры | 0.992g | 2.761g | 12% |
Марганец | 0.28mg | 12% | |
Цинк | 1.92mg | 0.69mg | 11% |
Белки | 9.76g | 5.3g | 9% |
Натрий | 512mg | 315mg | 9% |
Жиры | 9.76g | 15.1g | 8% |
Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 3.062g | 6.039g | 7% |
Медь | 0.266mg | 0.207mg | 7% |
Витамин B5 | 0.304mg | 6% | |
Витамин B2 | 0.289mg | 0.213mg | 6% |
Витамин E | 0.9mg | 6% | |
Калий | 262mg | 140mg | 4% |
Витамин K | 4.5µg | 4% | |
Насыщенные жиры | 4.878g | 5.43g | 3% |
Калорийность | 310kcal | 371kcal | 3% |
Углеводы | 45.89g | 53.4g | 3% |
Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
Чистые углеводы | 36.09g | 51.8g | N/A |
Сахар | 2.44g | N/A | |
Триптофан | 0.129mg | 0.068mg | 0% |
Треонин | 0.312mg | 0.202mg | 0% |
Изолейцин | 0.353mg | 0.24mg | 0% |
Лейцин | 0.671mg | 0.407mg | 0% |
Лизин | 0.37mg | 0.268mg | 0% |
Метионин | 0.163mg | 0.116mg | 0% |
Фенилаланин | 0.488mg | 0.265mg | 0% |
Валин | 0.444mg | 0.283mg | 0% |
Гистидин | 0.255mg | 0.12mg | 0% |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.76 г
Жиры:
9.76 г
Углеводы:
45.89 г
Вода:
30.15 г
Другое:
4.44 г
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Содержит больше БелкиБелки | +84.2% |
Содержит больше ВодаВода | +23.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +146.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +54.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.878 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.062 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.992 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -10.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +97.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +178.3% |