Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и 3 musketeers

Сравнить

Инфографика

Тоффи (конфеты) vs 3 musketeers infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 16% 12% 25% 52% 15% 30% 25% 21% 10%
Содержит меньше НатрийНатрий -73.2%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +575%
Содержит больше КалийКалий +4333.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +6600%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +161.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +6800%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +171.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 6% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 4% 20% 0% 8.5% 13% 4.3% 14% 3.5% 20% 7.3% 3% 6.7%
Содержит больше Витамин AВитамин A +49.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +988.9%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +21.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +366.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +11400%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +5675%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1500%
Содержит больше Витамин KВитамин K +866.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
3% 13% 78% 6%
Белки: 2.6 г
Жиры: 12.75 г
Углеводы: 77.77 г
Вода: 5.8 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +17.7%
Содержит больше БелкиБелки +8566.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +282.9%
Содержит больше ВодаВода +19.6%
Содержит больше ДругоеДругое +369.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
76% 21% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 8.646 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.373 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.316 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -76.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +183.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +161.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Тоффи (конфеты) 3 musketeers
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоффи (конфеты) 3 musketeers Мнение
Калорийность 397kcal 436kcal 3 musketeers
Белки 0.03g 2.6g 3 musketeers
Жиры 3.33g 12.75g 3 musketeers
Витамин C 0mg 0.2mg 3 musketeers
91.56g 76.27g Тоффи (конфеты)
Углеводы 91.56g 77.77g Тоффи (конфеты)
Холестерин 9mg 5mg 3 musketeers
Магний 0mg 29mg 3 musketeers
Кальций 8mg 54mg 3 musketeers
Калий 3mg 133mg 3 musketeers
Железо 0.01mg 0.67mg 3 musketeers
Сахар 68.48g 66.89g 3 musketeers
Клетчатка 0g 1.5g 3 musketeers
Медь 0mg 0.155mg 3 musketeers
Цинк 0.21mg 0.55mg 3 musketeers
Фосфор 1mg 69mg 3 musketeers
Натрий 52mg 194mg Тоффи (конфеты)
Витамин A 100IU 67IU Тоффи (конфеты)
Витамин A 27µg 20µg Тоффи (конфеты)
Витамин E 0.09mg 0.98mg 3 musketeers
Марганец 0mg 0.16mg 3 musketeers
Селен 0.7µg 1.9µg 3 musketeers
Витамин B1 0.028mg 0.034mg 3 musketeers
Витамин B2 0.012mg 0.056mg 3 musketeers
Витамин B3 0.002mg 0.23mg 3 musketeers
Витамин B5 0.004mg 0.231mg 3 musketeers
Витамин B6 0mg 0.015mg 3 musketeers
Витамин B12 0.01µg 0.16µg 3 musketeers
Витамин K 0.3µg 2.9µg 3 musketeers
Витамин B9 0µg 4µg 3 musketeers
Транс-жиры 0.131g 0.129g 3 musketeers
Холин 12.2mg 3 musketeers
Насыщенные жиры 2.049g 8.646g Тоффи (конфеты)
Мононенасыщенные жиры 0.838g 2.373g 3 musketeers
Полиненасыщенные жиры 0.121g 0.316g 3 musketeers
0.013g Тоффи (конфеты)
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g Тоффи (конфеты)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Тоффи (конфеты) 3 musketeers
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Тоффи (конфеты)
8%
3 musketeers
Итоговая оценка минералов
2%
Тоффи (конфеты)
23%
3 musketeers

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 142mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.597g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
3 musketeers
3 musketeers содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
3 musketeers
3 musketeers содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.59g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
3 musketeers
Гликемический индекс продукта 3 musketeers ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
3 musketeers
3 musketeers дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
3 musketeers
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
3 musketeers
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients
  2. 3 musketeers - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168767/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.