Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Flan
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
6
Содержит больше ЦинкЦинк | +425% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -88% |
Содержит больше КальцийКальций | +200% |
Содержит больше КалийКалий | +5000% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +700% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +2942.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
0
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
3
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
91.6 г
Вода:
7.8 г
Другое:
0.6 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +60.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +160.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~91.6g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 397kcal | 348kcal | |
Белки | 0.03g | 0g | |
Жиры | 3.33g | 0g | |
91.56g | 91.6g | ||
Углеводы | 91.56g | 91.6g | |
Холестерин | 9mg | 0mg | |
Кальций | 8mg | 24mg | |
Калий | 3mg | 153mg | |
Железо | 0.01mg | 0.08mg | |
Сахар | 68.48g | ||
Медь | 0mg | 0.015mg | |
Цинк | 0.21mg | 0.04mg | |
Фосфор | 1mg | 1mg | |
Натрий | 52mg | 432mg | |
Витамин A | 100IU | 0IU | |
Витамин A | 27µg | 0µg | |
Витамин E | 0.09mg | ||
Марганец | 0mg | 0.007mg | |
Селен | 0.7µg | 21.3µg | |
Витамин B1 | 0.028mg | 0mg | |
Витамин B2 | 0.012mg | 0mg | |
Витамин B3 | 0.002mg | 0mg | |
Витамин B5 | 0.004mg | 0mg | |
Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | |
Витамин K | 0.3µg | ||
Транс-жиры | 0.131g | ||
Насыщенные жиры | 2.049g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.838g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.121g | ||
0.013g | |||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
0%
Итоговая оценка минералов
2%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 380mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тоффи (конфеты) ниже (Разница - 15)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тоффи (конфеты) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Flan содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Flan содержит меньше вещества Сахар (Разница - 68.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Flan содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.049g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Flan дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Flan более богат микроэлементом минералы