Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Pectin

Сравнить

Инфографика

Тоффи (конфеты) vs Pectin infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +14.3%
Содержит меньше Натрий -74%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Железо +27000%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +100%
Содержит больше Калий +133.3%
Содержит больше Цинк +123.8%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 1% 0% 1% 1% 7% 6% 0% 0% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 102% 1% 1% 1% 27% 13% 140% 10% 0%
Содержит больше Кальций +14.3%
Содержит меньше Натрий -74%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Железо +27000%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +100%
Содержит больше Калий +133.3%
Содержит больше Цинк +123.8%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
5
Pectin
Содержит больше Витамин A +3233.3%
Содержит больше Витамин B1 +250%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +400%
Содержит больше Витамин B3 +150%
Содержит больше Витамин B5 +2650%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 7% 3% 1% 1% 0% 0% 2% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 0% 0% 0% 2% 14% 1% 7% 3% 1% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +3233.3%
Содержит больше Витамин B1 +250%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +400%
Содержит больше Витамин B3 +150%
Содержит больше Витамин B5 +2650%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +1010%
Содержит больше Белки +900%
Содержит больше Вода +79.4%
Содержит больше Другое +30.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 90.4
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
90% 9%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 8.7 г
Другое: 0.3 г
Содержит больше Жиры +1010%
Содержит больше Белки +900%
Содержит больше Вода +79.4%
Содержит больше Другое +30.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 90.4

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +8280%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +34.4%
Содержит меньше Насыщенные жиры -97.6%
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: 0.121 г
33% 7% 60%
Насыщенные жиры: 0.05 г
Мононенасыщенные жиры: 0.01 г
Полиненасыщенные жиры: 0.09 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +8280%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +34.4%
Содержит меньше Насыщенные жиры -97.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Тоффи (конфеты) Pectin
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоффи (конфеты) Pectin Мнение
91.56g 81.8g Тоффи (конфеты)
Белки 0.03g 0.3g Pectin
Жиры 3.33g 0.3g Тоффи (конфеты)
Углеводы 91.56g 90.4g Тоффи (конфеты)
Калорийность 397kcal 325kcal Тоффи (конфеты)
Сахар 68.48g Pectin
Клетчатка 0g 8.6g Pectin
Кальций 8mg 7mg Тоффи (конфеты)
Железо 0.01mg 2.71mg Pectin
Магний 0mg 1mg Pectin
Фосфор 1mg 2mg Pectin
Калий 3mg 7mg Pectin
Натрий 52mg 200mg Тоффи (конфеты)
Цинк 0.21mg 0.47mg Pectin
Медь 0mg 0.42mg Pectin
Марганец 0mg 0.07mg Pectin
Селен 0.7µg 0µg Тоффи (конфеты)
Витамин A 100IU 3IU Тоффи (конфеты)
Витамин A, RAE 27µg 0µg Тоффи (конфеты)
Витамин E 0.09mg Тоффи (конфеты)
Витамин B1 0.028mg 0.008mg Тоффи (конфеты)
Витамин B2 0.012mg 0.06mg Pectin
Витамин B3 0.002mg 0.005mg Pectin
Витамин B5 0.004mg 0.11mg Pectin
Витамин B6 0mg 0.01mg Pectin
Витамин B9, общий 0µg 1µg Pectin
Витамин B12 0.01µg 0µg Тоффи (конфеты)
Витамин K 0.3µg Тоффи (конфеты)
Холестерин 9mg 0mg Pectin
Транс-жиры 0.131g Pectin
Насыщенные жиры 2.049g 0.05g Pectin
Мононенасыщенные жиры 0.838g 0.01g Тоффи (конфеты)
Полиненасыщенные жиры 0.121g 0.09g Тоффи (конфеты)
0.086g Тоффи (конфеты)
0.013g Тоффи (конфеты)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Тоффи (конфеты) Pectin
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Тоффи (конфеты)
2%
Pectin
Итоговая оценка минералов
2%
Тоффи (конфеты)
29%
Pectin

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 148mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pectin
Pectin содержит меньше вещества Сахар (Разница - 68.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pectin
Pectin содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pectin
Pectin содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.999g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Pectin
Гликемический индекс продукта Pectin ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Pectin
Pectin дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Pectin
Продукт Pectin более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients
  2. Pectin - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168821/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.