Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Reeses cups

Сравнить

Инфографика

Тоффи (конфеты) vs Reeses cups infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 44% 23% 30% 45% 80% 35% 69% 47% 0% 7.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -85.4%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +875%
Содержит больше КалийКалий +11333.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +12000%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +509.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +16000%
Содержит больше СеленСелен +100%
Одинаковое количество вещества Марганец ~0mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 5.7% 3% 0% 40% 25% 84% 37% 23% 33% 5% 38% 19%
Содержит больше Витамин AВитамин A +58.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +66.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +471.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +816.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +224400%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +15400%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +2500%
Содержит больше Витамин KВитамин K +566.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоффи (конфеты) Reeses cups DV% diff.
Жиры 3.33g 30.53g 42%
Насыщенные жиры 2.049g 10.73g 39%
Полиненасыщенные жиры 0.121g 5.5g 36%
Мононенасыщенные жиры 0.838g 13.1g 31%
Витамин B3 0.002mg 4.49mg 28%
Медь 0mg 0.24mg 27%
Фосфор 1mg 161mg 23%
Белки 0.03g 10.24g 20%
Магний 0mg 62mg 15%
Железо 0.01mg 1.21mg 15%
Клетчатка 0g 3.6g 14%
Витамин B9 0µg 50µg 13%
Натрий 52mg 357mg 13%
Углеводы 91.56g 55.36g 12%
Витамин B5 0.004mg 0.62mg 12%
Витамин B1 0.028mg 0.16mg 11%
Калий 3mg 343mg 10%
Витамин B12 0.01µg 0.26µg 10%
Цинк 0.21mg 1.28mg 10%
Витамин B6 0mg 0.1mg 8%
Витамин B2 0.012mg 0.11mg 8%
Кальций 8mg 78mg 7%
Холин 35.4mg 6%
Калорийность 397kcal 515kcal 6%
Кофеин 0mg 7mg 2%
Селен 0.7µg 1.4µg 1%
Холестерин 9mg 6mg 1%
Витамин K 0.3µg 2µg 1%
Витамин A 27µg 17µg 1%
Витамин C 0mg 0.3mg 0%
Чистые углеводы 91.56g 51.76g N/A
Сахар 68.48g 47.17g N/A
Витамин E 0.09mg 0.15mg 0%
Транс-жиры 0.131g 0g N/A
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
10% 31% 55% 2%
Белки: 10.24 г
Жиры: 30.53 г
Углеводы: 55.36 г
Вода: 1.44 г
Другое: 2.43 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +65.4%
Содержит больше ВодаВода +236.8%
Содержит больше БелкиБелки +34033.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +816.8%
Содержит больше ДругоеДругое +956.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
37% 45% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.73 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.1 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 5.5 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -80.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1463.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +4445.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients
  2. Reeses cups - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168763/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.