Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Tootsie roll

Сравнить

Инфографика

Тоффи (конфеты) vs Tootsie roll infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +350%
Содержит больше Железо +7900%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +5600%
Содержит больше Калий +3766.7%
Содержит меньше Натрий -15.4%
Содержит больше Цинк +90.5%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +214.3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 1% 0% 1% 1% 7% 6% 0% 0% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 30% 16% 25% 11% 6% 11% 44% 7% 12%
Содержит больше Кальций +350%
Содержит больше Железо +7900%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +5600%
Содержит больше Калий +3766.7%
Содержит меньше Натрий -15.4%
Содержит больше Цинк +90.5%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +214.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин E +622.2%
Содержит больше Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B2 +483.3%
Содержит больше Витамин B3 +10400%
Содержит больше Витамин B5 +7150%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +3100%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 7% 3% 1% 1% 0% 0% 2% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 14% 0% 0% 14% 17% 4% 18% 3% 7% 0% 24%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин E +622.2%
Содержит больше Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B2 +483.3%
Содержит больше Витамин B3 +10400%
Содержит больше Витамин B5 +7150%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +3100%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +5200%
Содержит больше Вода +37.9%
Содержит больше Другое +195.7%
Одинаковое количество вещества Жиры - 3.31
Одинаковое количество вещества Углеводы - 87.73
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
3% 88% 7%
Белки: 1.59 г
Жиры: 3.31 г
Углеводы: 87.73 г
Вода: 6.69 г
Другое: 0.68 г
Содержит больше Белки +5200%
Содержит больше Вода +37.9%
Содержит больше Другое +195.7%
Одинаковое количество вещества Жиры - 3.31
Одинаковое количество вещества Углеводы - 87.73

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -52.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +130.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +119.8%
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: 0.121 г
31% 61% 8%
Насыщенные жиры: 0.967 г
Мононенасыщенные жиры: 1.929 г
Полиненасыщенные жиры: 0.266 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -52.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +130.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +119.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Тоффи (конфеты) Tootsie roll
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоффи (конфеты) Tootsie roll Мнение
91.56g 87.63g Тоффи (конфеты)
Белки 0.03g 1.59g Tootsie roll
Жиры 3.33g 3.31g Тоффи (конфеты)
Углеводы 91.56g 87.73g Тоффи (конфеты)
Калорийность 397kcal 387kcal Тоффи (конфеты)
Крахмал 15.3g Tootsie roll
Фруктоза 0.4g Tootsie roll
Сахар 68.48g 56.32g Tootsie roll
Клетчатка 0g 0.1g Tootsie roll
Кальций 8mg 36mg Tootsie roll
Железо 0.01mg 0.8mg Tootsie roll
Магний 0mg 22mg Tootsie roll
Фосфор 1mg 57mg Tootsie roll
Калий 3mg 116mg Tootsie roll
Натрий 52mg 44mg Tootsie roll
Цинк 0.21mg 0.4mg Tootsie roll
Медь 0mg 0.13mg Tootsie roll
Марганец 0mg 0.047mg Tootsie roll
Селен 0.7µg 2.2µg Tootsie roll
Витамин A 100IU 0IU Тоффи (конфеты)
Витамин A, RAE 27µg 0µg Тоффи (конфеты)
Витамин E 0.09mg 0.65mg Tootsie roll
Витамин B1 0.028mg 0.056mg Tootsie roll
Витамин B2 0.012mg 0.07mg Tootsie roll
Витамин B3 0.002mg 0.21mg Tootsie roll
Витамин B5 0.004mg 0.29mg Tootsie roll
Витамин B6 0mg 0.01mg Tootsie roll
Витамин B9, общий 0µg 9µg Tootsie roll
Витамин B12 0.01µg 0µg Тоффи (конфеты)
Витамин K 0.3µg 9.6µg Tootsie roll
Триптофан 0.19mg Tootsie roll
Треонин 0.04mg Tootsie roll
Изолейцин 0.06mg Tootsie roll
Лейцин 0.11mg Tootsie roll
Лизин 0.09mg Tootsie roll
Метионин 0.01mg Tootsie roll
Фенилаланин 0.05mg Tootsie roll
Валин 0.08mg Tootsie roll
Гистидин 0.03mg Tootsie roll
Холестерин 9mg 2mg Tootsie roll
Транс-жиры 0.131g Tootsie roll
Насыщенные жиры 2.049g 0.967g Tootsie roll
Мононенасыщенные жиры 0.838g 1.929g Tootsie roll
Полиненасыщенные жиры 0.121g 0.266g Tootsie roll
0.086g Тоффи (конфеты)
0.013g 0.016g Tootsie roll

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Тоффи (конфеты) Tootsie roll
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Тоффи (конфеты)
8%
Tootsie roll
Итоговая оценка минералов
2%
Тоффи (конфеты)
17%
Tootsie roll

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tootsie roll
Tootsie roll содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.16g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tootsie roll
Tootsie roll содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tootsie roll
Tootsie roll содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tootsie roll
Tootsie roll содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.082g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Tootsie roll
Гликемический индекс продукта Tootsie roll ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Tootsie roll
Tootsie roll дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Tootsie roll
Продукт Tootsie roll более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Tootsie roll
Продукт Tootsie roll более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients
  2. Tootsie roll - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167971/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.