Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Киви
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
| Содержит больше СеленСелен | +250% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +325% |
| Содержит больше КалийКалий | +10300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3000% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +575% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1522.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +108.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16950% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4475% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13333.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
14.66 г
Вода:
83.07 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +540.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +524.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3700% |
| Содержит больше ВодаВода | +1612.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +165.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.287 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1683% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +137.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 92.7mg | 103% |
| Витамин K | 0.3µg | 40.3µg | 33% |
| Углеводы | 91.56g | 14.66g | 26% |
| Калорийность | 397kcal | 61kcal | 17% |
| Медь | 0mg | 0.13mg | 14% |
| Клетчатка | 0g | 3g | 12% |
| Витамин E | 0.09mg | 1.46mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.049g | 0.029g | 9% |
| Калий | 3mg | 312mg | 9% |
| Витамин B9 | 0µg | 25µg | 6% |
| Фосфор | 1mg | 34mg | 5% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.063mg | 5% |
| Фруктоза | 4.35g | 5% | |
| Витамин B5 | 0.004mg | 0.183mg | 4% |
| Железо | 0.01mg | 0.31mg | 4% |
| Магний | 0mg | 17mg | 4% |
| Марганец | 0mg | 0.098mg | 4% |
| Жиры | 3.33g | 0.52g | 4% |
| Кальций | 8mg | 34mg | 3% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Витамин A | 27µg | 4µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.838g | 0.047g | 2% |
| Витамин B3 | 0.002mg | 0.341mg | 2% |
| Белки | 0.03g | 1.14g | 2% |
| Натрий | 52mg | 3mg | 2% |
| Селен | 0.7µg | 0.2µg | 1% |
| Холин | 7.8mg | 1% | |
| Цинк | 0.21mg | 0.14mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 0.287g | 1% |
| Витамин B2 | 0.012mg | 0.025mg | 1% |
| Чистые углеводы | 91.56g | 11.66g | N/A |
| Сахар | 68.48g | 8.99g | N/A |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.027mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.131g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.015mg | 0% | |
| Треонин | 0.047mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лейцин | 0.066mg | 0% | |
| Лизин | 0.061mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0% | |
| Валин | 0.057mg | 0% | |
| Гистидин | 0.027mg | 0% | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
39%
Итоговая оценка минералов
2%
14%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тоффи (конфеты) ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Киви содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Киви содержит меньше вещества Сахар (Разница - 59.49g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Киви содержит меньше вещества Натрий (Разница - 49mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Киви содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.02g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Киви дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Киви более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Киви более богат микроэлементом витамины