Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Мюнстер (сыр)

Сравнить

Инфографика

Тоффи (конфеты) vs Мюнстер (сыр) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 215% 12% 15% 10% 77% 201% 82% 1% 79%
Содержит меньше НатрийНатрий -91.7%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +8862.5%
Содержит больше КалийКалий +4366.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4000%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +1238.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +46700%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +1971.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 99% 5.2% 9% 3.3% 74% 1.9% 11% 13% 184% 6.3% 9% 8.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +115.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1003.7%
Содержит больше Витамин EВитамин E +188.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2566.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +5050%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +4650%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +14600%
Содержит больше Витамин KВитамин K +733.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоффи (конфеты) Мюнстер (сыр) DV% diff.
Насыщенные жиры 2.049g 19.113g 78%
Кальций 8mg 717mg 71%
Фосфор 1mg 468mg 67%
Витамин B12 0.01µg 1.47µg 61%
Белки 0.03g 23.41g 47%
Жиры 3.33g 30.04g 41%
Углеводы 91.56g 1.12g 30%
Витамин A 27µg 298µg 30%
Холестерин 9mg 96mg 29%
Селен 0.7µg 14.5µg 25%
Натрий 52mg 628mg 25%
Витамин B2 0.012mg 0.32mg 24%
Цинк 0.21mg 2.81mg 24%
Мононенасыщенные жиры 0.838g 8.711g 20%
Магний 0mg 27mg 6%
Железо 0.01mg 0.41mg 5%
Калий 3mg 134mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0.121g 0.661g 4%
Витамин B5 0.004mg 0.19mg 4%
Витамин B6 0mg 0.056mg 4%
Медь 0mg 0.031mg 3%
Витамин D 0.6µg 3%
Холин 15.4mg 3%
Витамин D 22IU 3%
Витамин B9 0µg 12µg 3%
Витамин K 0.3µg 2.5µg 2%
Калорийность 397kcal 368kcal 1%
Витамин B3 0.002mg 0.103mg 1%
Витамин B1 0.028mg 0.013mg 1%
Витамин E 0.09mg 0.26mg 1%
Чистые углеводы 91.56g 1.12g N/A
Сахар 68.48g 1.12g N/A
Марганец 0mg 0.008mg 0%
Транс-жиры 0.131g N/A
Триптофан 0.327mg 0%
Треонин 0.888mg 0%
Изолейцин 1.145mg 0%
Лейцин 2.26mg 0%
Лизин 2.139mg 0%
Метионин 0.569mg 0%
Фенилаланин 1.24mg 0%
Валин 1.482mg 0%
Гистидин 0.829mg 0%
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
23% 30% 42% 4%
Белки: 23.41 г
Жиры: 30.04 г
Углеводы: 1.12 г
Вода: 41.77 г
Другое: 3.66 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +8075%
Содержит больше БелкиБелки +77933.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +802.1%
Содержит больше ВодаВода +761.2%
Содержит больше ДругоеДругое +1491.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
67% 31% 2%
Насыщенные жиры: Насыщ. 19.113 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.711 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.661 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -89.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +939.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +446.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients
  2. Мюнстер (сыр) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171245/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.