Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Нори
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +775% |
| Содержит больше КалийКалий | +11766.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17900% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5700% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +863% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1011.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +250% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3616.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +73400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12925% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1233.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Белки:
5.81 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
5.11 г
Вода:
85.03 г
Другое:
3.77 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1089.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1691.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +19266.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1653.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1539.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.11 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3252% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.11g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0mg | 0.988mg | 43% |
| Витамин C | 0mg | 39mg | 43% |
| Витамин B9 | 0µg | 146µg | 37% |
| Витамин B2 | 0.012mg | 0.446mg | 33% |
| Углеводы | 91.56g | 5.11g | 29% |
| Медь | 0mg | 0.264mg | 29% |
| Витамин A | 27µg | 260µg | 26% |
| Железо | 0.01mg | 1.8mg | 22% |
| Калорийность | 397kcal | 35kcal | 18% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.159mg | 12% |
| Белки | 0.03g | 5.81g | 12% |
| Витамин B5 | 0.004mg | 0.521mg | 10% |
| Калий | 3mg | 356mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.049g | 0.061g | 9% |
| Витамин B3 | 0.002mg | 1.47mg | 9% |
| Фосфор | 1mg | 58mg | 8% |
| Цинк | 0.21mg | 1.05mg | 8% |
| Витамин E | 0.09mg | 1mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.098mg | 6% |
| Кальций | 8mg | 70mg | 6% |
| Жиры | 3.33g | 0.28g | 5% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Витамин K | 0.3µg | 4µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.838g | 0.025g | 2% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Клетчатка | 0g | 0.3g | 1% |
| Чистые углеводы | 91.56g | 4.81g | N/A |
| Магний | 0mg | 2mg | 0% |
| Сахар | 68.48g | 0.49g | N/A |
| Натрий | 52mg | 48mg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.131g | 0g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 0.11g | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.232mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.259mg | 0% | |
| Лейцин | 0.501mg | 0% | |
| Лизин | 0.222mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.273mg | 0% | |
| Валин | 0.402mg | 0% | |
| Гистидин | 0.14mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.08g | N/A |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
45%
Итоговая оценка минералов
2%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нори содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нори содержит меньше вещества Сахар (Разница - 67.99g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нори содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нори содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.988g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нори ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Нори дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Нори более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нори более богат микроэлементом витамины