Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Пикша

Сравнить

Инфографика

Тоффи (конфеты) vs Пикша infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 4.2% 31% 7.9% 8.7% 11% 119% 34% 1.7% 173%
Содержит меньше НатрийНатрий -80.1%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +75%
Содержит больше КалийКалий +11600%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2000%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +90.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +27700%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +4428.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 7% 11% 9% 5.8% 16% 77% 30% 75% 266% 0.25% 9.8% 43%
Содержит больше Витамин AВитамин A +28.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +21.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +200%
Содержит больше Витамин EВитамин E +511.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +475%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +205850%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +12250%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +21200%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоффи (конфеты) Пикша DV% diff.
Витамин B12 0.01µg 2.13µg 88%
Селен 0.7µg 31.7µg 56%
Фосфор 1mg 278mg 40%
Белки 0.03g 19.99g 40%
Углеводы 91.56g 0g 31%
Витамин B3 0.002mg 4.119mg 26%
Витамин B6 0mg 0.327mg 25%
Холестерин 9mg 66mg 19%
Калорийность 397kcal 90kcal 15%
Холин 79.6mg 14%
Витамин B5 0.004mg 0.494mg 10%
Калий 3mg 351mg 10%
Натрий 52mg 261mg 9%
Насыщенные жиры 2.049g 0.111g 9%
Магний 0mg 26mg 6%
Витамин B2 0.012mg 0.069mg 4%
Жиры 3.33g 0.55g 4%
Железо 0.01mg 0.21mg 3%
Витамин E 0.09mg 0.55mg 3%
Витамин D 0.6µg 3%
Медь 0mg 0.026mg 3%
Витамин D 23IU 3%
Витамин B9 0µg 13µg 3%
Цинк 0.21mg 0.4mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.838g 0.074g 2%
Витамин A 27µg 21µg 1%
Марганец 0mg 0.013mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.121g 0.204g 1%
Кальций 8mg 14mg 1%
Чистые углеводы 91.56g 0g N/A
Сахар 68.48g 0g N/A
Витамин B1 0.028mg 0.023mg 0%
Витамин K 0.3µg 0.1µg 0%
Транс-жиры 0.131g 0.005g N/A
Триптофан 0.26mg 0%
Треонин 1.015mg 0%
Изолейцин 1.067mg 0%
Лейцин 1.882mg 0%
Лизин 2.126mg 0%
Метионин 0.686mg 0%
Фенилаланин 0.904mg 0%
Валин 1.193mg 0%
Гистидин 0.682mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.051g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.109g N/A
0.013g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.006g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
20% 80%
Белки: 19.99 г
Жиры: 0.55 г
Углеводы: 0 г
Вода: 79.65 г
Другое: 0 г
Содержит больше ЖирыЖиры +505.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +-221.1%
Содержит больше БелкиБелки +66533.3%
Содержит больше ВодаВода +1542.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
29% 19% 52%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.111 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.074 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.204 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1032.4%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -94.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +68.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients
  2. Пикша - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174198/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.