Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Томатная паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +350% |
| Содержит больше КалийКалий | +33700% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +29700% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +8200% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +657.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +181.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4677.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1175% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +153700% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3450% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +608.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +384.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14300% |
| Содержит больше ВодаВода | +1415.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1117.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1150.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0mg | 0.365mg | 41% |
| Железо | 0.01mg | 2.98mg | 37% |
| Калий | 3mg | 1014mg | 30% |
| Витамин E | 0.09mg | 4.3mg | 28% |
| Витамин C | 0mg | 21.9mg | 24% |
| Углеводы | 91.56g | 18.91g | 24% |
| Витамин B3 | 0.002mg | 3.076mg | 19% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.216mg | 17% |
| Калорийность | 397kcal | 82kcal | 16% |
| Клетчатка | 0g | 4.1g | 16% |
| Марганец | 0mg | 0.302mg | 13% |
| Фосфор | 1mg | 83mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.012mg | 0.153mg | 11% |
| Магний | 0mg | 42mg | 10% |
| Белки | 0.03g | 4.32g | 9% |
| Витамин K | 0.3µg | 11.4µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.049g | 0.1g | 9% |
| Селен | 0.7µg | 5.3µg | 8% |
| Холин | 38.5mg | 7% | |
| Фруктоза | 5.85g | 7% | |
| Витамин A | 27µg | 76µg | 5% |
| Цинк | 0.21mg | 0.63mg | 4% |
| Жиры | 3.33g | 0.47g | 4% |
| Кальций | 8mg | 36mg | 3% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.004mg | 0.142mg | 3% |
| Витамин B9 | 0µg | 12µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.838g | 0.067g | 2% |
| Чистые углеводы | 91.56g | 14.81g | N/A |
| Сахар | 68.48g | 12.18g | N/A |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Натрий | 52mg | 59mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.131g | 0g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 0.16g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.133mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.089mg | 0% | |
| Лейцин | 0.124mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0% | |
| Валин | 0.088mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
31%
Итоговая оценка минералов
2%
49%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Томатная паста содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Томатная паста содержит меньше вещества Сахар (Разница - 56.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Томатная паста содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.949g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Томатная паста ниже (Разница - 6)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Томатная паста дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Томатная паста более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Томатная паста более богат микроэлементом витамины