Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Чизбургер

Сравнить

Инфографика

Тоффи (конфеты) vs Чизбургер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 36% 17% 102% 37% 68% 69% 67% 41% 107%
Содержит меньше НатрийНатрий -89.9%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +1387.5%
Содержит больше КалийКалий +6433.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +27000%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +1085.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +16000%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +2700%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 17% 10% 1.5% 73% 84% 98% 33% 53% 95% 11% 53% 16%
Содержит больше Витамин AВитамин A +85.2%
Содержит больше Витамин EВитамин E +477.8%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +946.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2925%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +260750%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +13525%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +7500%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1300%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоффи (конфеты) Чизбургер DV% diff.
Железо 0.01mg 2.71mg 34%
Селен 0.7µg 19.6µg 34%
Витамин B3 0.002mg 5.217mg 33%
Белки 0.03g 16.51g 33%
Витамин B12 0.01µg 0.76µg 31%
Витамин B2 0.012mg 0.363mg 27%
Фосфор 1mg 161mg 23%
Витамин B1 0.028mg 0.293mg 22%
Углеводы 91.56g 28.03g 21%
Цинк 0.21mg 2.49mg 21%
Насыщенные жиры 2.049g 6.473g 20%
Натрий 52mg 515mg 20%
Витамин B6 0mg 0.228mg 18%
Жиры 3.33g 14.72g 18%
Витамин B9 0µg 70µg 18%
Марганец 0mg 0.316mg 14%
Медь 0mg 0.111mg 12%
Мононенасыщенные жиры 0.838g 5.413g 11%
Кальций 8mg 119mg 11%
Холестерин 9mg 43mg 11%
Витамин B5 0.004mg 0.545mg 11%
Полиненасыщенные жиры 0.121g 1.658g 10%
Крахмал 19.87g 8%
Клетчатка 0g 2g 8%
Калий 3mg 196mg 6%
Магний 0mg 26mg 6%
Холин 28.9mg 5%
Калорийность 397kcal 308kcal 4%
Витамин E 0.09mg 0.52mg 3%
Витамин A 27µg 50µg 3%
Витамин K 0.3µg 4.2µg 3%
Фруктоза 1.94g 2%
Витамин D 0.1µg 1%
Чистые углеводы 91.56g 26.03g N/A
Витамин D 2IU 0%
Сахар 68.48g 4.88g N/A
Транс-жиры 0.131g 0.57g N/A
Триптофан 0.155mg 0%
Треонин 0.571mg 0%
Изолейцин 0.755mg 0%
Лейцин 1.316mg 0%
Лизин 0.784mg 0%
Метионин 0.377mg 0%
Фенилаланин 0.755mg 0%
Валин 0.881mg 0%
Гистидин 0.445mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.005g N/A
0.013g 0.125g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.01g N/A
0.001g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.005g N/A
0.015g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.004g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g 1.322g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
17% 15% 28% 39% 2%
Белки: 16.51 г
Жиры: 14.72 г
Углеводы: 28.03 г
Вода: 38.63 г
Другое: 2.11 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +226.7%
Содержит больше БелкиБелки +54933.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +342%
Содержит больше ВодаВода +696.5%
Содержит больше ДругоеДругое +817.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
48% 40% 12%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.473 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.413 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.658 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -68.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +545.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1270.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients
  2. Чизбургер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170690/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.