Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Чизкейк

Сравнить

Инфографика

Тоффи (конфеты) vs Чизкейк infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 15% 7.9% 24% 6.7% 14% 40% 57% 18% 28%
Содержит меньше НатрийНатрий -88.1%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +537.5%
Содержит больше КалийКалий +2900%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +6200%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +142.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +9200%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +642.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 53% 11% 7.5% 7% 45% 3.7% 34% 12% 21% 11% 14% 25%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +488.9%
Содержит больше Витамин EВитамин E +522.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1508.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +9650%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +14175%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1600%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1366.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.028mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоффи (конфеты) Чизкейк DV% diff.
Насыщенные жиры 2.049g 9.921g 36%
Жиры 3.33g 22.5g 29%
Углеводы 91.56g 25.5g 22%
Мононенасыщенные жиры 0.838g 8.634g 19%
Натрий 52mg 438mg 17%
Витамин A 27µg 159µg 15%
Холестерин 9mg 55mg 15%
Витамин B2 0.012mg 0.193mg 14%
Фосфор 1mg 93mg 13%
Белки 0.03g 5.5g 11%
Витамин B5 0.004mg 0.571mg 11%
Полиненасыщенные жиры 0.121g 1.602g 10%
Холин 45.9mg 8%
Железо 0.01mg 0.63mg 8%
Селен 0.7µg 5.2µg 8%
Витамин B12 0.01µg 0.17µg 7%
Марганец 0mg 0.14mg 6%
Витамин B9 0µg 18µg 5%
Витамин B6 0mg 0.052mg 4%
Калорийность 397kcal 321kcal 4%
Кальций 8mg 51mg 4%
Витамин D 0.5µg 3%
Магний 0mg 11mg 3%
Цинк 0.21mg 0.51mg 3%
Витамин E 0.09mg 0.56mg 3%
Калий 3mg 90mg 3%
Витамин K 0.3µg 4.4µg 3%
Медь 0mg 0.02mg 2%
Клетчатка 0g 0.4g 2%
Витамин D 18IU 2%
Витамин B3 0.002mg 0.195mg 1%
Витамин C 0mg 0.4mg 0%
Чистые углеводы 91.56g 25.1g N/A
Сахар 68.48g 21.8g N/A
Витамин B1 0.028mg 0.028mg 0%
Транс-жиры 0.131g N/A
Триптофан 0.064mg 0%
Треонин 0.222mg 0%
Изолейцин 0.281mg 0%
Лейцин 0.464mg 0%
Лизин 0.372mg 0%
Метионин 0.136mg 0%
Фенилаланин 0.258mg 0%
Валин 0.314mg 0%
Гистидин 0.133mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.005g N/A
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
6% 23% 26% 46%
Белки: 5.5 г
Жиры: 22.5 г
Углеводы: 25.5 г
Вода: 45.6 г
Другое: 0.9 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +259.1%
Содержит больше БелкиБелки +18233.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +575.7%
Содержит больше ВодаВода +840.2%
Содержит больше ДругоеДругое +291.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
49% 43% 8%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.921 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.634 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.602 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -79.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +930.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1224%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients
  2. Чизкейк - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172711/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.