Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Травяной чай и Томатный суп

Сравнить

Инфографика

Травяной чай vs Томатный суп infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 2.4% 1.8% 3% 0% 1.1% 0.43% 0.52% 62% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 2.4% 24% 11% 9.7% 2.5% 6.4% 24% 8.7% 8.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.8%
Содержит больше МарганецМарганец +611.9%
Содержит больше МагнийМагний +133.3%
Содержит больше КалийКалий +1275%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +262.5%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +125%
Содержит больше ФосфорФосфор +1400%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Кальций ~8mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0.75% 0% 0% 0% 0% 0.75% 0.22%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 21% 3.3% 3.4% 0% 5% 1.6% 7.9% 0% 9.7% 0% 3.8% 0% 3.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +950%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +1475%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Травяной чай Томатный суп DV% diff.
Марганец 0.477mg 0.067mg 18%
Натрий 4mg 186mg 8%
Калий 20mg 275mg 8%
Витамин C 0mg 6.3mg 7%
Медь 0mg 0.029mg 3%
Витамин B6 0mg 0.042mg 3%
Селен 0µg 1.5µg 3%
Железо 0.08mg 0.29mg 3%
Витамин B3 0.04mg 0.42mg 2%
Витамин B1 0mg 0.02mg 2%
Фосфор 1mg 15mg 2%
Калорийность 0kcal 32kcal 2%
Клетчатка 0g 0.5g 2%
Углеводы 0g 7.45g 2%
Магний 3mg 7mg 1%
Холин 0.4mg 6.3mg 1%
Витамин K 0µg 1.5µg 1%
Витамин B2 0mg 0.007mg 1%
Витамин E 0mg 0.17mg 1%
Витамин A 0µg 10µg 1%
Белки 0g 0.71g 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.077g 1%
Жиры 0g 0.21g 0%
Чистые углеводы 0g 6.95g N/A
Кальций 8mg 8mg 0%
Сахар 0g 4.03g N/A
Цинк 0.04mg 0.09mg 0%
Витамин B9 1µg 0µg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.056g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.067g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.58 г
Другое: 0.42 г
7% 91%
Белки: 0.71 г
Жиры: 0.21 г
Углеводы: 7.45 г
Вода: 90.55 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +157.1%
Одинаковое количество вещества Вода ~90.55g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Травяной чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171946/nutrients
  2. Томатный суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171176/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.